Hiro H

2021.06.05

23回目の訪問

サウナ:5,6,7分
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
久々にゆーらんどに入泉。
今月から各地の銭湯もサウナが再開してきた。素より夕方の時間帯は賑わっているが、今日は一段と多く、洗い場はほとんど埋まっていた。ただ、サウナ利用者はそうでもなかったのでかなり快適にサ活に集中できました。早朝ランニングによりボロボロの身体にはここのサウナの優しさが丁度良い。緩めのセットでしっかり汗をかき、緩く整えて充電完了。

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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