hiro

2024.08.01

8回目の訪問

8月一発目はあしべ!
リフレ行くか迷って結果的にサクッとホーム😆

身体を清めて、内湯に浸かりながら今日の整いルーティンを考える🤔

水通し

サウナ3段目6分〜8分

水風呂1分半

ぬる湯

休憩1分

水風呂30秒

これを1セットとして、
休憩短めで3セット!

3セット目だけは外気浴😆

最終セットのぬる湯では昇天しすぎて気絶しかけた🤤🤤

はむほー!!

ジャスティス劇場で負けがよぎったけど、最後に郡司がやってくれたぁ😆

hiroさんの天然温泉あしべ屯田のサ活写真
hiroさんの天然温泉あしべ屯田のサ活写真
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あしべ……いつ行こう………🤔
2024.08.02 08:27
1

1年行ってないもんね😅 でも俺も気づいたら最近あしべよりサーモンの方がホームになってる🤣(笑)
2024.08.02 01:52
2
今日2時からだったんですね〜😢オリンピックの時間ばかりチェックしてて気づかなかったです😭こんないい試合見逃すなんてーーー!ぐんじ〜🙌 ...気づいたんですけど 、私hiroさんにいつも野球コメしかしてない🤣
2024.08.02 08:29
2
あやさんのコメントに返信

自分も見れなかったので速報とハイライトでチェックしました😊 確かに野球コメント(笑) 日ハムファン同士これからも応援しましょ🌟
ログインするといいねや
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