くにくに

2025.02.09

8回目の訪問

サウナ飯

やっぱり、日曜の朝イチの湯殿館がいちばん。
常連さんたちもおらず、静かに穏やかにサ活に集中できて、可能ならば毎週来たいくらい…。
あ、今日は十日市があったから人が少なかったのかな?

開店直後のサ室のコンディションって、こんなにいいの!?っていうくらいいきなり熱くて、ちゃんと湿度があって感動。
2セット目以降は人の出入りが多くなってきたので、温度は下がり気味だったけれど、やっぱり今日もずっとよかったです。

1セット目
サウナ×7分
水風呂×1分
外気浴×5分
きれいなあまみが浮かび上がっていて、おもわず独り言で、うわあーきれいって言ってしまった。

2セット目
サウナ×10分
水風呂×1分
外気浴×5分

3セット目
サウナ×12分
水風呂×1分
外気浴×5分

そのまま露天に浸かり、いつもどおり高温風呂で茹で上がっておしまい。

セブン-イレブン 山梨大学医学部前店

中本の冷凍麻婆麺

がつんと食べたくて、セブンの冷凍の中本麻婆麺とコロッケと砂肝ポン酢買って帰って、昼からビールかました

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
21

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