2020.11.08

9回目の訪問

サウナ:中段7分、上段6分、下段12分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

朝ウナ〜♨️ 昨日に引き続きレインボー🌈今日はまあまあ混んでました!休みの日の朝からサウナ入れて幸せの極み。

  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 13℃
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