オアシスサウナ アスティル
温浴施設 - 東京都 港区
今日は本社研修→田町で飲み会だったので、飲み会終わりに新橋アスティルへ。
値段設定は高めだけど、17時~21時はタイムサービスでお得に入れました！
サウナ…76℃程度だけどオートロウリュが短スパンであり、湿度はそれなりで発汗も問題無く。
水風呂…16℃と冷たく、自分好みの温度帯で、久々に1セット目の水風呂の段階で頭グラングランするくらいととのった。青い証明に照らされる感じも、幻想的で心地よかった。
休憩…テルマーベンチの角度が最高でバキバキにととのいました。一生休憩出来そうなくらいの心地良さ。
明日も仕事なので3セットで切り上げました。
18:35in 21:10out
①サウナ7分→水風呂3分→休憩10分
②サウナ9分→水風呂3分→休憩10分
③ミストサウナ10分→水風呂2分
④サウナ7分→水風呂2分→休憩10分
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