yuko

2024.05.01

3回目の訪問

水曜サ活

ヨガ後のサウナ 

ミストサウナ12分 → 水風呂1分 →休憩5分
1セットのみ。

今日も時間なかった(^^;;

ヨガの後で身体が温まっていたから、結構汗をかいた気がします。
やっぱりドライサウナよりミストサウナの方が、長く入れますね。

次こそゆっくり入りたい!

yukoさんのヘルストピア延岡のサ活写真
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トントゥとは?

2024.05.05 21:01
1
ヨガ後のサウナ🧖‍♀️!凄いっすね👏 私はホットヨガの後はサウナ行けないっす😭
2024.05.06 11:46
0
こんにちは! コメントありがとうございます♪ ホットヨガも凄く良いですね! 身体を温めた後のサウナが良いと聞きまして。 私はヨガ教室でほどよく汗かいて、更にサウナで追い討ちをかける感じにしてます。 滝汗気持ち良いです!
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