Chiho

2024.05.28

4回目の訪問

土日行けずに、月曜日に行きました。

空いていると思いきや、以外といっぱいでした。
前回同様に、先にスチームサウナ入ると、発汗半端ないです。

スチームサウナ 10分 水風呂 50秒
サウナ 6分 水風呂 100秒
サウナ 10分 水風呂 100秒 休憩 5分
サウナ 10分 水風呂 100秒 休憩 5分
スチームサウナ 10分 水風呂 50秒

でした。

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