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サウナ仙人

2024.09.14

7回目の訪問

ジムサウナでサクッと♨️
テレビ付きサウナでゆっくり入れるタイプのサウナ。
個人的にはここはは8-10分くらいが最適。
水風呂が22-24°設定だがこれはこれで良い。
3セットして更衣室でテレビを見ながらクールダウン。
子供のスイミング終わりに合わせて完了。

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 24℃
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