あささん

2024.09.07

6回目の訪問

サウナ:8分
水風呂:1分
休憩:10分
合計:2セット

今日はお休み。
夏休みのサボりのツケを解消すべく、朝から大掃除に買い出し。
2時間昼寝して、夕方から鹿児島ユナイテッドの試合観戦へ。
今日はいわきFCと対戦でしたが、1-3で惨敗…
私、勝った試合みたことないなぁ…www
気を取り直して、帰り際に寄り道。
今日はかいせい乃湯!

土曜日の夜22:00。安定の多さ。
洗い場はほぼ満席。学生さんの2~3人連れが多いよう。

かと思えば、サ室はほぼ貸切。
常連の何度かみたことあるお姉さまがおひとり。
今日のサ室は熱め!
温度計はいつも通り84~86℃ほどをさしているけど、なんだかとっても熱く感じた!
テレビを観ながら気を紛らわせつつ、なんとか8分。

水風呂、いいねぇ〜!
こちらもなんだかいつもより冷たい。
20℃ってなってたけど、体感17~18℃くらいはありそう。
お尻をつけてしゃがみこむと、ちょうど顎まで浸かれる。
頸動脈を冷やすイメージで1分。
ほわほわしてきて、水風呂で軽く整う。

外気浴、浴槽は満員だけど整いイスはがら空き。
3脚になったしね、あんまり使ってる人見ない。
娘と並んで座る。
私は定位置の一番端。
ベンチも誰もいなかったので足を上げてだらーり。
風が気持ちいい…
明らかに真夏とは違う、秋の風になってきてる。
小さなもみじが植えてあって「秋になったら紅葉するのかなぁ…」と娘と話しながら、しっかり整えた。

娘は帰りの車で爆睡。
土曜日を有意義に過ごせると、満足感半端ない!

今日もいい一日でした。

あささんさんのかいせい乃湯のサ活写真

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 20℃
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