かいせい乃湯

委ねる
…。…。…。
ボクシング後のサ活。
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『力を抜いて、リズムに乗って〜』とアドバイス。
何事も力みすぎは良くない。
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熱波に身を委ね、
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水風呂に身を委ね、
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そよそよと吹く風に身を委ねた。
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休日前の３セット。
髪を乾かす頃には、いい顔になった☺️
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〈業務連絡〉
親愛なるニューニシノ・レディース様🥰
６月も予約致します。
わたくし、いつも黒の輪っかピアスをしておりますので、よろしければ、お声掛けくださいませ。
決して怖い人ではありません😅

サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 2 合計：3セット 80.2

洗車という新しい趣味を見つけまして🥳
鉄粉取りから足回り洗浄、下地、簡易コーティングまで、3台ほどやったら今月は0サウナになってましたね😅

って事で、洗車とサウナの趣味の両立を目指して行って来ましたよ【かいせいの湯】

天候のせいか、土曜の夕方6時から9時まで利用しましたが、混み合う事はなかったですね。
露天風呂の温度がぬるめでめちゃめちゃ良かったです😍
サウナ→水風呂→休憩→露天風呂でリラックス、このルーティンだと体調もととのって気分もリフレッシュできましたよ☺️

納得感を引き出す場
…。…。…。
相手が『理解』するかどうかは今回重要でなくて、
みんなが頷くような『納得感』が大事な場面。
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正念場。だけど終わりじゃない。
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さすがに疲れ切って、中休み。定時退社。
まだ終わっちゃいない。けど、もう限界。
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昼間晴れて風を感じる日の外気浴。
空に浮かぶ雲。
なんだか半日休んだような感覚になれた。
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明日のために想定問答も話し合ったし、
なんとかなるさ。なんとかするさ…の木曜日。

資さんうどん 霧島隼人店

肉ごぼ天うどん＋おはぎ単品

この日のランチ。職場の大事な仲間と。

外は土砂降りで外気浴ゆっくりできなかったので
またかいせいの日にいきます✨

初訪問🧖‍♀️
サウナ室は出入りが少なかったためアチアチで良かったです！
水風呂も入りやすくずっと入ってられました！
外気浴は雨が降ってて出来なかったので屋根があればいいなぁと思いました！
地元の人の憩いの場って感じがして良かったです!!

仕事終わり
久しぶり
かいせい乃湯♨️
🈂️12分×2
水風呂×2
外気浴休憩×1

あいかわらず🈂️は好み
水風呂は冷たく感じ
気持ちいい

肉肉うどん 鹿児島宇宿店

肉肉うどん　から揚げ定食

久しぶりの肉肉うどん 生姜別皿でもらって 少しづつ溶かして食べる うまし

夜のせい
（インスタ投稿分を再掲）
…。…。…。
前の職場のことを思い出していた。
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その昔、勤めていた会社では、資格手当なるものがあって、資格の難易度や必要性に応じて、確か最大3万円の手当が毎月ついたんじゃなかったかな。
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病気の夫と子供たちを養うために、
少しでも手取りを増やしたかったんだ。
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経験なしでも取得できるが、ペーパーテストでの
合格率１０パーセント未満の難関国家資格。
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平日夜８時から１１時まで勉強。
試験直前の休日は午前中3時間、午後3時間の合計６時間。
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そうして２回目の挑戦で手にした資格。
歓び会社に報告、規定通り資格手当をもらうことになったんだけど…
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ある日の会議。社長が皆の前で言ったんだ。
『（資格手当などで）人件費も高くなってるんだから、
もう少し売り上げないとダメだ（もっと働け）』
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今よりももっと激務で、繁忙期になると朝4時半起きで家のこと済まして、７時には出社し、１時間半かかる現場に向かい、夕方５時まで現場。夜７時に帰社後、その日の取りまとめを９〜１０時。翌朝もまた７時出社という生活。
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それなのに手取りは少なくて、家族で銭湯行くのも贅沢に感じられるような、そんなカツカツの生活。
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何かが…ふっつり…切れた…。
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静かに転職準備を始めて今に至るわけだけど、
家族を養えるだけ、そして行きたい時に温泉行けるくらいの贅沢はできている。
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夜だからふと思い出した話。
どうも夜はこのような思考に至ってしまうから、いけない。
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今日のサ活は、２セット。ぬるい外気。
さわやかに迎えたい明日の朝のため。

鹿屋戻る前にかいせい！
時間の関係で2セット。
しっかり発汗ととのった！
露天風呂もっと広ければ嬉しい♨️

写真撮り忘れた！

超えられぬ
…。…。…。
サ活というか、日記というか、ぼやきというか。
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９時過ぎの退社はまだ体力が残っているから、
なんとかしてサウナに滑り込む。
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昨日は夜１１時退社で、月曜日から飛ばしすぎ。
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大人の事情で残業４５時間は超えられないから、
その分翌月繰越の調整。
月末までに実質６０時間は超えるだろう。
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残業続きだと疲れているはずなのに、寝付けない。
睡眠導入のためのサ活。いい具合に眠たくなってる。
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おやすみなさい、もう何も考えたくないです🥱

段取りが狂う
…。…。…。
休日出勤。社内には同じ課のメンバーのみ。
月末に向けての追い上げ。
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例年ならば、死にかけの年度末をようやく過ぎて、
ゆっくりと休めているはずの時期。
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全てが年度を超えての繰越業務。
毎日9時〜１１時退勤。
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１年に１か月間だけでいいから、
定時に帰れる期間が欲しい。
いつ暇になるんかいな。
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流石に土曜日くらいは、『定時』に帰りたい。
ようやく叶ったサウナタイム。
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雨降るテラスではあまり整えなかったけれど、
久しぶりのホームで、ゆったり寛げた。
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湯上がりの肌にまといつく湿気。
想定外の早い梅雨入りで、現場の段取りが狂うなぁ…と雨降る空を恨めしく見上げた。

GWも後半。
今日はカミさんと鹿児島開拓へ♨
迷いに迷って源泉かけ流しで外気浴ができるここに決定🙌

昼下がりなので少なめを想定してましたが、まあまあの入りです😅
GWなので気にせず入場します😏

造りはコンパクトで場内はキレイ😄
早速、お清めを済ませて下茹でします。
主浴槽は熱めと温めの２種。
まずは温めから。
お湯がトゥルットゥルで肌触りがめちゃ気持ちいい😃
じんわりと滲みこんでくる感覚もあります😄

続けて熱め。
結構なアチアチ😰
でもこれはこれでよきです👌
露天にも行ってみましたが、熱すぎて膝まで浸かるのが限界😭
近くにいた若者に聞いてみると、普段はここまで熱くないらしい…😓

何はともあれ加熱完了でサ室へ向かいます🚶
２段式で大人6～7人くらい入れるかな？
熱はしっかりアチアチでジワジワ蒸されるタイプ👍
玉汗出現も早くて、折り返し前には滝汗完成💃
ゴールまではガンガン噴き出し続けてのゴール🚩🙌🚩
颯爽と駆け抜けました🙆

水風呂はサ室の前に位置しており動線もナイスです😌
水質は柔らかくて冷たすぎず、ずっと入っていられる😂
ゆっくり冷やされて冷却も満足でした🙋

外気浴はベンチでリラックス😌
時折吹いてくる、ひんやり風が吹き抜ける度に意識も遠のいてました👼🚀🚀🚀

今日もありがとうございました🙇

今日のサ活
サウナ：12分×3
水風呂：1分×3
外気浴：5分×3

初訪でしたが、めちゃよかった☺️
隠れ家的な場所もいいですね～🙆
カミさんはめっちゃ気に入ってました♨

また来ます🙋

6日連勤終わり
ミッドナイト🈂️活🌃
かいせい乃湯♨️
🈂️18分×1
12分×1
水風呂×2
休憩なし

翌日休みの🈂️活は最高です✨
🈂️終わり露天風呂入って
ボーっとしてきました

油そば専門 BUTA GORIRA

油そば醤油特盛り

少し味が濃い目だったので 少しお酢を入れたら 丁度良い 辛味好きな人は ラー油をどうぞ👍