かいせい乃湯

遠赤外線サウナ 4-1-4の1セット
蓄膿で鼻完全にやられてる😇😇
体の芯まで温まった☺️☺️

2セット　10-10

温泉入りたいよ〜
温泉行くならサウナも行きたいよ〜
頭の中リセットしたいよ〜
…と、本能が叫んでいたので行きました！！
今日は祝日＆寒いこともあってか？めっちゃどことも混んでて。
ここも駐車場から待ちが発生。すぐ入れて良かったけども。

お風呂場も人多い印象。やけど洗い場「使用不可」が多くて。
でも運良く、すぐ使うことができました。
お湯に浸かるともう…体から疲労が形になって抜けていくような感覚！（実際は目に見えません）
家のお風呂もいいんやけど、やっぱり温泉は別格です。流れでる。。

サ室：80度くらい？人多めで出入りもあって、今日は優しめで入りたい私にとっては悪くない環境でした。
入り口開けてすぐのところ下段に座って、じっくり優しく汗を流す。
12分計故障中。テレビの時計で時間を測る。

水風呂：人が多いと狭めの水風呂もいっぱい気味。やけど、みんな譲り合って気持ちよく入りました。

休憩：寒波来てて、長い時間椅子で外気浴はできんけど、少し熱を取れば露天風呂に半身浴。
こうなると冷たい風が気持ちいい♡

もう一セット…と思ったけど、まだ仕事あるから無理はさせない。
人は多かったけど気持ちよく入れました。
お互いの心遣い一つよね。ありがとうございました。

仕事終わり
かいせい乃湯♨
🈂15分×1
12分×2
水風呂×3
休憩なし

試験の答えが発表されました
回答用紙と同じ答え確認して持って帰れる
出題用紙で
採点
結果
57.5点(合格60点　１問2.5点計算の40問)
がっくし😭
だけども
前回の合格率が低く
こういう場合は何かしら
対応策として
平均値をとり
前回の試験は55点とれたら合格だったみたいです
今回も同じ様になりますように🙏
もう祈るしかない🥹
はぁ～
やっちまった～なぁ〜🥲
なので私の合格発表は
1ヶ月後
運が良ければ合格
現在綱渡り状態です
ギリギリヒーロー(mihimaru GT)
ギリギリchop(B'Z)
そんなとこです😅

仕事終わり
7日連勤終了😇
かいせい乃湯♨️
🈂️16分×1
12分×1
水風呂　適当に入りたいひこ
休憩無し
ミッドナイト🈂️活は
若者が多い
昨日のらららとは違いガラッと年齢層が変わる
そして若者は🈂️ウナ後、水風呂入らない人が多いね
よしっ
そのままの自分スタイルで🈂️活してくれ〜👍
その方がこちら水風呂が広々使えるので🙏

話しは変わりますが
先月ぐらいにダイレックス大塚製薬
イオンウォーター購入で
サウナととのいキャンペーンに
一口だけ応募
見事
ニューニシノの入浴券当選しました🎉🎉🎉
1回無料だけですが
わっぜっかうれしーです😆

仕事トラブル対応対処
残業後
お好み焼き福味さん定休日💦
そこから近場の竹亭で夕飯（ご飯🍚3杯きゃべつおかわり1　わんぱくやな〜と思うぐらい食った）
後
かいせい乃湯♨️
22:00到着
ミッドナイト🈂️活🌃
🈂️12分×4
外気浴休憩1分×1

あいかわらず
🈂️室はガス火メラメラ🔥🔥🔥
カラカラヒリヒリドライ
わかる人にはわかるかなこの良さ
（好みあるとは思うが…😅）

🈂️室のテレビ報ステ
メジャーリーグ殿堂入り
満票殿堂入りではない
イチロー氏のコメント
やっぱり不完全であるというのはいいなと
良いニュースを観れてよかよか
ミッドナイト🈂️活でした😄

予定していたサウナが臨時休業のため急遽こちらへ。
オーソドックスな銭湯サウナ、入浴料金４６０円＋ドライヤー代３０円なので５００円玉を握りしめて入店。
サウナ室は上下二段で定員は８名、温度計は無いが８５度くらいと思われる。
水風呂と外気浴までを３セット。
ワンコインは安すぎる。

【余震が怖い。。。／新境地開拓①】

夜勤の前に寝ようと思って寝てたらすぐ緊急事態速報がなった。びっくりだった、揺れも長く、震度4くらいあった。

震源地は前と同じく宮崎の日向灘。
本当に南海トラフがいつ起きてもおかしくない、そう思った。

余震が怖くて、体がずっと揺れてる感じで二度寝なんて出来たもんじゃない。
でも仕事は行かないといけないので寝不足ながらも出勤。

九州の皆さんは大丈夫でしたか？？
いつでも避難できるよう、非常用持ち出しバッグは用意してた方がいいですね。（私も以前たくさん購入しました）

今日も夜中は寒かった、仕事にも追われ朝方まで仕事😭

冷えきった体、そんな時は温泉に入って回復しよう🌿
ということでホームへ行こうと思ったが今日はメンテナンスでお休み。 今年は行ってなかった所を行きたい！と宣言していたので｢かいせい乃湯｣さんにお邪魔しました🧞‍♂️

あつ湯とぬる湯があるので自分の好みで入れます。もちろんあつ湯で芯から温まりました。温度計は42℃ほど。このくらいがちょうどいい。


今日はサウナに入る予定はなかったですが、1セットだけ❕
サウナ温度は84℃だが、体感は90℃くらい。12分しっかりと。水風呂は浸からず、外気浴で整いました。

入る前は冷えきっていた体も入ってしまえば、ポカポカ🔆
そんな自分の心も気分も＂かいせい＂ですネ(笑)

安全第一に！🙌🏻😳