北のサウナーマン

2022.12.26

15回目の訪問

今日2回目はホームサウナが月イチの定休日のためにこちらに来ました。

ホームサウナの他にニコーリフレなどの冷たい水風呂に慣れると、ちょっと水温が高いだけで物足りなくなってしまう性…。ここは昔より何故かぬるくなったような気がします。ただ久しぶりの2.5㎏体重が落ちました。

サウナ:10分×8回

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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