対象:男女

赤平市 保養センターエルム高原温泉・ゆったり

温浴施設 - 北海道 赤平市

イキタイ
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ゴリちゃん

2025.02.19

4回目の訪問

水曜サ活

サウナ✖️6
水風呂✖️5
休憩✖️1


今日はサウナに入りたくて仕事終わりにホームサウナに行って来た!!
今日はサービス券2倍の日だったので得した👍🏻
人も少なく、優雅にサウナを楽しめた。
マットの貸し出し始まっててびっくりした‼️
サウナ後の飲み物はやっぱりコーヒー牛乳に限る🙆🏻‍♂️

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12

ひなこ

2025.02.18

9回目の訪問

同僚が コロナのお薬「ラゲブリオ」を
「デカプリオ」 と言い間違えた朝
タイタニックかよw 
いい1日が始まる予感😆

仕事終わりにキックボクシングへ👊
  ガチじゃない フィットネスです😅
サンドバッグに計測のがついてるヤツ
右ストレート 打つべし‼️ 打つべし‼️
ぬぉぉー🔥🔥 結果 185kg
女子1位の記録は 16才 196kg
ガンバったよ 私
人生の重みデス😁

💦を流しに♨️ でまたサウナで💦 
3名 → 2名 → ソロ
静かに88℃ ゆっくりゆっくり〜
水風呂から内気浴も 静かな時間
無になってく感じが良いなぁ😙

ととのい椅子の足元に腰掛け椅子を置くのは
床につま先しかつかず 足がプラプラしちゃうから 
ドシッとさ 大地踏みしめたいじゃん😁

そうそう サウナ前
シャンプーして顔をあげたら
鏡に ゴルゴ線を浮かべる私が😭😭
「俺の後ろに立つな」

人生の重みデス😤

スナイパーととのい

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

タタミ模様のサウナマットが 新しくおかれてました👍

コロナ インフルにかからず
雪道の運転も気をつけて
みんなが楽しくサ活できますように🙏

タイタニックからの船つながりですが
海の上のピアニスト って映画 好きです😻

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
114

K.M.

2025.02.18

1回目の訪問

エルム、という、優しい響きの高原温泉。
サウナは、小さくしたメープルロッジ、という感じ。
露天からは、麓が見えるんだけど。
ゆっくりととのえるような感じではないけど。風が気持ち良いから、良いとして。
施設としては、まあ、可不可なしという。

露天で缶ビール飲んでるお年寄りとか。
水風呂に、タオル入れて絞ってるお年寄りとか。

若いもんは、マナーがなってないとか。よく聞くけど。
若い人もだけど、お年寄りも、大概ですよ、という。
というか。
若いとか若くないとか、マナーと関係ないなあ、って、つくづく思う。

一人一人の、素養の問題。
若くても、年寄りでも、マナーがある人もいる。

お年寄りは、労わらなければならない。というのは、ある意味、必要だけど。
心から労わりたいと思えるお年寄りなら、自然と、労わられるもの、なんじゃないかという。

人に優しくされたい、大事にされたいなら、自分が人に優しくしないと。人に優しくないくせに、一方的に、優しくされたいなんて、図々しく傲慢なわがままだと、思った。



枯木より 雪は舞い降り 湯に融けて
エルムの風に 囀り溶ける

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18

KEN

2025.02.16

5回目の訪問

久しぶりに行きましたが、改装後は空いているように思います。
発汗が良いサウナなので10分が限界。
水風呂も冷たくて良いです。
更衣室と浴場の間の休憩室で休むのが最高です。

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15

ゴリちゃん

2025.02.15

3回目の訪問

前回の井上勝正さんの「黄金体験」にて、サウナの違う入り方を知り、今回ホームのゆったりでサウナを堪能して来ました。
この入り方はハマってしまう。。
サウナって奥深いなとひしひしと最近思います。

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19

サテイン

2025.02.14

6回目の訪問

前回の投稿で記載した通り今回は井上勝正さんの言っていたサウナの入り方でサウナを堪能!
体力が尽きるまで時間が許す限りサウナに入り水風呂に入り体が完全に冷えたらサウナ室で休む水を飲みながらひたすら繰り返す、最後に休憩してしっかり休む
めちゃくちゃ整えました!
サウナ室でいろんな場所に座って熱の感じ方を変え今までよりより一層サウナを楽しめるようになりました!

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5

サクマニキ

2025.02.12

4回目の訪問

水曜サ活

良き💯

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1

白樺ヴィヒ太

2025.02.09

1回目の訪問

【オールドナイスサウナ】
新規開拓しようと思いつきで赤平。
こっちの方は雪が深いね。

サ室はクラシックな小屋風。年季が入った木の感じとロウリュできないストーン対流式のストーブがいいかんじ。
湿度がほどほどにあり、呼吸もしやすいナイスセッティング!

水風呂15-17度でほどよく、内気浴のととのいイスで身体が冷えることなく、ゆっくりととのう。

LINE会員登録で250円で入浴!ナイスコスパでした!

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20

ゴリちゃん

2025.02.08

2回目の訪問

サウナ✖️3
水風呂✖️3
休憩✖️3


今日は久しぶりにホームのゆったりに行って来ました。
96度のドライサウナに水風呂は今日はすごく冷たくて気持ちよかったぁ〜。
これで、500円は最高!
ととのいました。。。

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17

かし

2025.02.05

2回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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サクマニキ

2025.02.05

3回目の訪問

水曜サ活

💯👍🧖

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14

ひなこ

2025.02.04

8回目の訪問

セルフで給油
端数なしの 〇〇〇円にしたくて
チャカチャカしてたら 溢れました😫

ツルハに寄ったけど ちいかわシャンプー
置いてなかった😫

ちっぽけな 悲しみにさよなら〜 しよう
勢いで買ったリニューアル記念回数券で
ゆったりさん♨️へ

サウナに入って 悲しみ 5秒で吹き飛ぶ💨
単純だな 私

サウナは80〜88度 湿度は高めです
いつもの常連さん2名とスタートだったけど
今日は黙サウナ
おしゃべりしてる2人の間に 笑顔😊で
「こんばんは〜♪」と あえて座る 
静かなる抗議作戦が効いたのかは不明😅

内気浴コーナーは いつもひとり
浴室内も空いていて ホント静か

サウナハットを深くかぶって目を閉じて
内気浴するんですけど、、
今日は なんとなく 斜め左上から誰かにのぞきこまれてる気がして
何回かキョロキョロしましたw

サウナ:11分 12分 12分
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

あらたに
クツシタ人 2人👥 お迎えしました🎉

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
138

ひなこ

2025.01.30

7回目の訪問

職場の新年会の景品にゆったりさんの
「どうでしょうタオル」を忍ばせることに
成功😁😁  幹事の特権ですね🥳🥳

購入しがてら おじゃましてきました👍

常連さん2名と サ活 開始🔥🔥
ずっとおしゃべりされてるけど
今日は モウマンタイ 余裕〜♪
ソロになる時間もあって 4セット💦💦

水風呂から 2セットは壁の陰のととのい椅子
後半の2セットはプレバトを見ながら
レストルームの木の背もたれベンチで

〆の♨️に浸かってると サ室が空っぽ🤤
ムラムラしますっ😤😤

でも今日はきっちり4セット
【禁欲】 ニャンズのため、、耐えたw

今週末から シックスネーションズ🏈
成長いちじるしいイタリア🇮🇹のカプオッツオ
めちゃめちゃ楽しみ😻😻
フランス🇫🇷のヌタマックの活躍も見たい‼️
怪我してませんように

うちのクツシタ人 命名しました
「とと丸」 です よろしくお願いします😊

サウナ:10分 × 2 13分 × 2
水風呂:2分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
122

HK

2025.01.30

3回目の訪問

大雪の中ゆったりさんへ10時過ぎに到着
身体を清め湯通しをしてサウナへ
先客は2名でしたので2段目確保が出来ました
お尻マットは置いておらずですが、常に持参なので問題なし
良い温度で3セット
露天スペースははじの方で足湯状態で外気浴になりますね
それでも気持ち良かったです
その後は室内の椅子でまったりとできました
とても良い1日でした

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4

ゴリちゃん

2025.01.29

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ✖️3
水風呂✖️3
休憩✖️3

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3

Kkk

2025.01.27

1回目の訪問

初 空気天気とってもよし
食事は滝川、これでいい完全飯

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
17

サテイン

2025.01.26

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3

朝から行こうと思っていたけどだらだらしてたら昼過ぎに…
お客さんがちょうど少なくてラッキー
サ飯は滝川に戻り山家に初めて行きました!
優しい味のラーメン!!

山家スペシャル

店員のおばちゃんみたいな優しい味!

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4

ハムオ

2025.01.24

1回目の訪問

チェックイン

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ひなこ

2025.01.21

6回目の訪問

仕事がたてこんで アレもコレも😵😵
脳みそが キュウキュウ😵‍💫😵‍💫
髪がクルクルンとアフロになりそうや……

ジム行く予定だったけど サボる‼️
蒸されに行く‼️
キュウキュウに縮んた脳を
 ふっくら肉まんに 蒸し上げたい

サ室は先客1名 82度
湿気が高いのかな?
1セット目から いい感じで発汗💦
水風呂は17度 ジンジンしない冷たさ
内気浴だし 長めに2分

内気浴スペースは 露天出口の横
いい感じに 壁で隠れてて居心地がよい
ととのい椅子 3つ
1番奥の椅子がお気にの場所
腰掛けを持ってきて 足をのせてくつろぎ〜

こちらの常連さんは サウナと水風呂の往復がほとんどで
ととのいスペースは いつも1人

1セット目から いい感じでととのった😊

んですが…
2〜3セットは 常連さんおふたりのおしゃべりタイム
そんなに大声じゃないし 話題も下品じゃないし 誰かの悪口や文句じゃないし
いつもなら全然気にならんのだけど
今日は脳がキュウキュウなので
すごく 耳ざわり😔😔

駄目だ… 脈拍もたいして上がらんし
無心になれない 未熟者や……
内気浴も なんか集中できず…調子ワル🫥

3セットで帰ろう……
締めのお湯に浸かって トボトボ…

🤩
サ室 誰もいないっ‼️

即 入室
そして 上段に寝転んで ぐでたま〜〜

静かなサ室は いいもんです

サウナ:11分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
121

サクマニキ

2025.01.15

2回目の訪問

水曜サ活

2日連続ホーム🏠
10分×2set

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3
登録者: FIRE フェス
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