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サウマワリ

2024.09.21

83回目の訪問

サウナ飯

ジョグ：15km×1
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：人が多いと水風呂ぬるい

セブン-イレブン 大野城上大利店

角ハイ、よっちゃんいかの耳

夜遅いのでコンビニおつまみ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21.5℃
0
23

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