まちゃ

本日もサウナ最高！今日はいつもより設定温度高めだった気がします！雨の中の外気浴もなかなか良かった！total最高

サウナ8.8.10分→水風呂2.2.2分→外気浴10.10.10分

外気浴最高！景色最高！水風呂最高！
北陸サ旅の際は行くべきサウナです！

サウナ：8.9.10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日も最高

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

サウナ：9分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット