クア温泉屋島
銭湯 - 香川県 高松市
昨日、投稿の文章考えながら作りよったらそのまま寝落ち。サウナの効果はすごいですね。携帯触りながらでも眠りにつける。そんなわけで以下の文書は昨日のことです
クア様に来ました。少し前に福山行って以来のサウナです。しかし、福山もよかったな〜
サウナ12分→水風呂2、3分→外気浴10分✕４セット
今日は大雨の中の外気浴。みなさんはどうですか？僕は実は雨に打たれてのととのいはそれほど好きではないです。サウナの本とかには水風呂入って体拭いて外気浴で体の水分が乾いていきよるときにととのいやすいって読んだような…じゃあ、濡れたらダメじゃん。と、思いつつやってみたらそれなりによかったような気もします。でも、晴れた日の方がええかな。でも、裸で雨に当たるのもそれはそれで楽しいです。
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