矗昶

2024.07.29

1回目の訪問

7月23日リニューアルオープンした竜泉寺の湯草加谷塚店を訪れました。

平日なのに、なかなかの人手です。夏休みだからかも。
小さなお子様や大学生らしき人達が多い。
それでも午前中に入ったので、サウナは幸いにして待ちなし、整いスペースも整いイスの量が多いので、待ちなしでした!

サウナは午前中2セット 岩盤浴をはさんで、帰り際に1セット
1セット目はバズーカロウリュサウナ
しっかりと蒸されて、汗が大量に。きよめの滝から
グルシンの水風呂。
めちゃくちゃ気持ち良かったです。ただ外気浴、気温が高すぎる。。。
最近の暑さで外気浴で体の体温が落ちていきません。なので、サウナに入る前にさらに30秒ほど水風呂を追加して
サウナへ。

2セット目はセルフメディケーションサウナ。
ちょうどアロマ水がサウナストーンに入ったところに入室。
こちらも熱い。ただスパメッツァのより少し部屋が大きいからか、スパメッツァの2段目よりは痛熱とは感じません。
これもしっかり高湿度。こちらでも汗が大量。
こちらは水風呂が90センチ。潜ってもok!!
なので早速潜らせてもらいました。

ただ入ったあと、かけず小僧が入って行ったので、次潜る人が可哀想と思い。。。

3セット目もセルフメディケーションサウナで〆。
かけず小僧を見たせいか、3セット目は水風呂に潜るのは止めておきました。

いやー整った。平日こんなに混んでるんじゃあ土日祝なんて行く気にはなれませんが、セルフメディケーションサウナの
暗い空間が好きです。サウナに集中できる気がします!

また平日休みに行こうと思います。

サウナ10分×1セット 8分✕2セット
休憩10分×3セット
水風呂グルシン 30秒1セット 90センチ水風呂1分×2

  • 水風呂温度 9.5℃,14.7℃,15.8℃
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