ゆららの湯 奈良店
温浴施設 - 奈良県 奈良市
サウナ：6～11分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8～10分 × 3
合計：3セット
一言：
本日は『ゆららの湯 奈良店』へ。
先日訪問したのですが駐車場の混雑を見て諦めて帰ったのでリベンジ。
年末の日曜日だからか本日もほぼ駐車場満杯状態。
予想通り内湯もサウナも混雑状態でしたが、どうにか炭酸泉でアイドリングしてからサ室へ。
サ室も本日は全セットで中段以上を選べるような状態では無かったので、いつより下段で時間をかけて心拍数を上げるように努める。
ここ最近は2セット止まりで終わってたが、本日は上記理由もあり3セットでフィニッシュ。
2セット目までは外気浴でしたが、風は無いがやはり急激に心拍数が安定するので3セット目は内気浴で締めました。
最終セット時には大グループが水風呂を埋め尽くしており、内湯も人ひとり入る隙間も無い状態でした。
脱衣も混雑してましたね。
やはりいつもの様に平日行くのが正解ですね。
さぁ年末まで後何回サウナに行けるかな～。
新しいサウォッチ2良いわ～。今のところ全く計測エラー無いし、手元スイッチでの操作変更の為、各３シーンの識別も的確なので、年末年始のモチベーション上がります！
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