サウナ:8.5~14.5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7~8分 × 3
合計:3セット

一言:
本日は雨上がりの午後からロードバイクに乗って汗をかいたので、洗車をしてから我が身の洗体へ『ゆららの湯押熊店』へ。
今日はフロントで『炭酸泉』が入浴出来ない旨のアナウンスあり。
内風呂へ入ると中途清掃の為か、湯は半分以下しか貯まっていない状態。
しょうがないので洗体→外湯での温体の後サウナ室へ。
今日はシルバー デーの為、人生の先輩方々がサウナ室にも大勢いらっしゃってサウナ室も満室状態。
更に今週男湯の『和風』のサウナ室は『バリ風』より狭く奥行きが無いため、人が出入りすると風が入って気持ちが良い反面、出入りが不規則に増えると室温が下がってしまう為、心拍数がなかなか上がらず『ととのい下地』作りに時間がかかりました。
3セット終えて再度体を浄めに洗い場に戻ると、ちょうど『炭酸泉』の湯張りが終わってましたのでこれから来館予定の方は入浴出来ますよ。
今日は時間がまだ早いので『サ飯』は無しで帰ります。

サウナでヴィヒタりて風呂へ行くさんのゆららの湯 押熊店のサ活写真
サウナでヴィヒタりて風呂へ行くさんのゆららの湯 押熊店のサ活写真
サウナでヴィヒタりて風呂へ行くさんのゆららの湯 押熊店のサ活写真

  • サウナ温度 88℃
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