2024.03.24 登録

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

もふもふ

2024.04.22

3回目の訪問

本日は、1人でサ活。

お昼くらいにスポーツジムで汗だくだくになり、
その後、ホームのベルさくらの湯さんへ。
無理入浴クーポンを使いサ活へ。

私は、塩サウナが大好きなんだけど、旦那のオススメのスチームサウナへ。今日は陳皮のスチームサウナでした。

温浴後

48℃くらいを15分×2
外気浴15分×2

外気温が丁度いい

整いました。

ジムで汗だくだくになり、スチームサウナでも汗だくだくになり本日汗活でした。

続きを読む
12

もふもふ

2024.04.15

2回目の訪問

午前中ジムに行き

午後からきました。

温浴したあとに

塩サウナ15分×2
水風呂×2
休憩×2

春休みも終わったせいか

人も少なめ

塩サウナは貸し切り状態。

水風呂は16℃台

深め

とても良く整いました。

続きを読む
12

もふもふ

2024.03.26

1回目の訪問

サウナ飯

今朝は9時半くらいに来店。
雨の中、露天風呂を満喫のあと
まずは、塩サウナへ
42~5℃くらいの低温サウナなので
ゆっくりじんわり満喫。
30分入って休憩してを2セット。
常に2~3人が入ってる感じ。

その後、主人と岩盤浴へ。
低温の部屋30分
外にでてクールダウン。

高温の部屋に入って20分
外にでてクールダウン。

ここでお腹がすいたのでランチタイム。

ただいま、15時からのロウリュウ待ちです。

ロウリュウイベント体験してきました。
ブロアーでやっていただいて、素晴らしいくらいに、汗かきました。

ちなみにロウリュウ参加の方にフェイスパックを配ってました。私も旦那も頂きました🎵

カツカレー、ハンバーグ定食

カツカレーは、ご飯多めカツサクサク。カレーは誰でも食べれる味。 ハンバーグはジューシー。

続きを読む

  • サウナ温度 43℃
  • 水風呂温度 17℃
19