グミ子

2024.09.04

6回目の訪問

水曜サ活

久々の水春
人が少なくて良い感じ

瞑想サウナ6分×水風呂1分×外気浴10分
タワーサウナ6分×水風呂1分×外気浴10分

水風呂が14℃で小躍りしそう
瞑想サウナは1人だったので
セルフロウリュもあせだすスイッチも自分好みで

壺湯とか寝湯とかいろいろ入ってみる
アーモンドとオリーブオイルの湯とは何ぞや

完全に秋の夜風で心地よい
よく人工衛星見えるよねー

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
0
14

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