地図からサウナが探せる！

スパメッツァ仙台竜泉寺の湯

温浴施設 - 宮城県仙台市

Mikkaki

2026.07.11

4回目の訪問

サウナ飯

ついに仙台にもやって来ました、暑い夏。もちろん東京なんかよりはずっとマシだと思いますが、それでも暑いのは暑い。朝9時にジョギングに出たらもう暑くて、ペースもいつもよりゆっくり目。9km地点で給水にコンビニに入ったら、そこから先の最後の2kmは歩きになってしまいました。無理はしません、目的はサウナなんで

汗みどろで10:30到着。比較的空いていたと思います。前回やってたサクセスのキャンペーンは残念ながら終了、フツーのシャンプーでお清め。

走って歩いて熱った体なので、まずは水風呂（15度の方）でギュギュッと冷やす。ふーーっとなって時計を見ると、10:55。これは毎正時発動の独眼竜ロウリュを受けろというもの。ということでまずは日本刀型の取手を引いて雛壇状の伊達なサウナへ。最上段が空いてました。蒸されつつ待っていると、照明が暗転、アナウンス開始「皆の者、出陣じゃ〜〜」ロウリュ→熱気立ち込める→熱風、この流れが2セット。完走すると「あっぱれじゃ〜〜」若干のチープさがつきまといますが、嫌いじゃありません。

お湯で汗を流したら、まずはシングルのメッツァ冷水風呂→15度台の杜の冷水風呂。この冷冷交代が快感です。1セット目からアマミります。

外は暑いので、体を拭くのはテキトーで露天風呂スペースのイスへ。座って深呼吸したら、聞こえてきました仲良しな皆さんの談笑が。ああ、耳栓忘れた！でももう動けません。15分は目を細めて口開けてたと思う

2セット目は、窓から覗いたらたまたま空いていたメディサウナへ。デコボコ2段の左上段、ストーブ正面に座ります。5分くらい経ってそろそろ欲しい、そのタイミングで来てくれました「ロウリュします」の方。3杯で素晴らしい熱霧蔓延、ありがとう

冷冷交代→体拭かずに内気浴、これも良かった。3セット目はまた伊達なサウナに戻り、40分のオートロウリュを。つまり独眼竜ロウリュのアナウンスなし、AL1回だけのやつです。また冷冷交代→内気浴、最後は高濃度炭酸泉15分で締めて退出。こりゃ家に帰ったら昼寝だな