スパメッツァ 仙台 竜泉寺の湯

連日仙台の美味しいものをご馳走になり、
昨日は蕎麦処伝五郎で、
今日のサウナ飯はかに政宗で食してから、竜泉寺の湯に！
日曜日の小雨なので混んでいるかと思ったが、
少しだけ混んでいただけだった！
甥っ子夫婦も日々の疲れが取れて、喜んでいた。

サウナ ∕ 塩10分→メ8分→メ8分→伊12分→
　　　 メ10分
水風呂 ∕ 30～60秒 × 5
休憩 ∕ 6～10分 × 5
合計 ∕ 5セット

一言 ∕ いつも以上に下茹でしっかりとサウナへ。
サウナ室さ入室したのはいいけど5セット中2セット加齢臭GGとサ活。
滅入りますねー💩熱さより臭いとの勝負ですねー💩💩
息止めて平常運転、平常運転！
本日も無事サ活完了。とといかけました。押忍！

『砂時計』

仕事終わりはスパメッツァ仙台🐉
20時間よく働いた🌙
考え事はサウナで蒸発🔥
道路が混んでる…🚘日曜日だったと気づく😱

中はというと…そんなにごった返してない。ラッキー✌️

体を洗って、炭酸泉で湯通し。
まずは、伊達サウナへ🔥
オートロウリュに当たる🎯初っ端から滝汗。
最上段一個下の真ん中が1番熱い🥵

もう定番笑
自分の中の定番…8℃から16℃の水風呂へ。
冷冷交代浴が気持ち良い🫠

外気浴スペースは混み混み。それでも、空いた椅子をすかさずゲットしてガンギマル🥴

スパメッツァは、『黙浴』と書かれているから、外気浴スペースで馬鹿騒ぎする人はそんなにいない。

メディサウナは、所定の場所へ座る。ロウリュ後の、第一波、第二波を浴びれるあの場所へ😎
ロウリュ用砂時計を自分時計として使用する強者が、どこにでもいるが…今日は現れず、定期的にロウリュできて良かった🔥
砂時計は自分のサウナ滞在時間を計るものではないことに気づいて欲しい笑

伊達、メディと交互に4セット🔥あまみが、やべーことになりました。

サウナの後はNELJASで保湿✨
匂いも使い心地も両方良し👍

無心になってサウナに入るとお腹が空く🤤
一休で、飯を食って帰路につく🚘

また仕事帰りに寄ります。
でわまた🥷

メディ×2

アウトドアサウナ後のお風呂
疲れが溜まっていたので炭酸泉に浸かりたかったので𝙸𝙽
ご飯後なのでサウナは軽めにお風呂メイン
不感炭酸泉20分浸かりスッキリ✨️

スターべアリー行きたかったけど眠いので帰宅

実に １８日ぶりの サウナ🧖‍♀️ （笑）
わたしにとっては 空きすぎ 、、

ようやく サウナ行けるゾ~~の オフ日
お昼ごろ どこ行こうか悩みながらも
こちらに来ちゃいました 🌿
(( 🪽東北おふろパラダイス 🪸 ))

とりあえず 自分用記録 📝

① メディサウナ
→ ロウリュできるタイミング２回あって
　熱すぎて ガマンできず ３分もたなかった..
　でもこの熱さ クセになるっ！！ってことで
　２回目は なんとか耐えて 耐えて 耐え抜いた
　トマラナイ発汗と 熱すぎて呼吸さえ辛いのに
　何食わぬ顔でいれる方はどして 😭すごい ..

② 伊達なサウナ
→ 灼熱でした。幻想的なあの空間もすき。 💚
　上段２回、中段１回 だったけども １段違う
　だけで あんなに 熱さ違う？？？
　
③ ソルトサウナ
→ じわっと毛穴開いて 顔にはクレイパック
　身体にはソルト🧂揉んで揉んで揉み込んで
　一生懸命やってたら どうやらはじめて？の
　若い女性の片方がクレイ塗った直後に
　「やめなよ！肌荒れするって！」ととめて
　すぐ洗い流してた .. まって 目の前のわたくし
　しっかり塗ってるよ？？🥺、、
　まあもちろんそんなの気にせず つやつやに
　髪の毛にも揉み込んで 全身 引き締めてきた

外の水風呂で潜水して 外気浴では うたた寝して
滝の流れる音と 仙台の空気を堪能して
ようやくこれた サウナを大満喫 💪🏻🩵💚

サウナのない生活なんて送れないッ
さいこーなサウナｄａｙでございました

土曜夜🈂️どこ行こうか？と思ってたら…そいえば暫く行って無かったのに気がついたコチラ😅23:20〜
そんなに混んで無くて快適✨️
塩🈂️でツルツルになってから伊達とメディでロウリュの熱を浴びた👍️
気のせいか、どの🈂️室もマイルド気味…
なのでスタンして気持ちイイ感じに😅
水風呂は変わらずごきげんで良かった❗

小腹空いたけどココは我慢😆

アザした✨️