地図からサウナが探せる！

湯の泉東名厚木健康センター

温浴施設 - 神奈川県厚木市

さとし

2024.05.04

7回目の訪問

２週間振りにラッコさんへ訪れました！
やっぱり、このあまみが出る高温サウナが
とても良い！！3セットじっくり堪能しました。
薬湯から始まって、サウナと草津温泉…
締めに薬湯入ってフィニッシュしました。

1セット目
サウナ　7分（3段目）
水風呂　2分
外気浴　10分
薬湯に入った後にサウナに入ったんですが
久々ラッコの高温に蒸されたので、あまり
長い時間入ってはれませんでした。
水質が良いおかげで長い時間、入れます。
この季節の外気浴がとても良い気持ち。
風が心地良い。

2セット目
サウナ　8分（4段目）
水風呂　3分
外気浴　10分
最上段で瞑想…高温だと余計な事を考えずに
すむので、脳が休まりますね。
そして、高温に蒸されてからの水風呂は
とても良い！ここで整えそう。
外気浴は前の良い席で、心地良い風を
浴びながらの休憩…なんか抜けていく感覚
久々に良い整いが得られました。

3セット目
サウナ　9分（4段目）
水風呂　2分
外気浴　10分
最後も4段目！そして、14:00のジョウリュに
当たりました。
ジョウロの水を全部かけてるおかげで、ヤケド
しそうな熱さ！
全身が痛くなりましたが、事前に水通しをした
おかげで耐えることが出来ました！
おかげで1番良い整いを得ながら、1番
強くあまみが出てました。

サウナ　水風呂　外気浴…これらの良さを
久々に実感出来たんですが…１番の悔いは
サ飯が堪能出来なかった事です！
ビンゴ大会をやっていたおかげで満席…
待ちが出ている状態…いつものコロッケを
堪能したかったのに…。
仕方ないので、コンビニで済ませました。

ラッコさんのサウナは良い整いが得られ
ますね！疲れなんかもしっかりと抜けました。

最近、温浴施設に感謝の意味合いも込めて
自分が使ってた、体洗い周辺の簡単な掃除
とかをするようにしてます。
後から来た人も気持ちよく使えるように。
他人が使った髭剃りとかが落ちてるとイヤ
じゃないですか？
誰もやらないなら俺がやる！
ってカンジで！笑