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灯の湯ドーミーインPREMIUM小樽

ホテル・旅館 - 北海道小樽市

前ストロ

2024.04.01

1回目の訪問

サウナ：7分 × 1、8分 × 1、10分 × 1
水風呂：20秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ドーミーイン小樽に一泊し、朝ウナ。
(前日は夕食前にササッと)

サウナは狭く、高さによる温度差が激しい印象。
体質的になかなか10分×3セットはきつく、
徐々に伸ばしていくスタイル…。
水風呂もキンキンに冷たくて最初は拷問。
最後にやっと気持ち良さに変わった。
1日身体はポカポカで、心地よい休日になった。