第二喜多乃湯
銭湯 - 東京都 東久留米市
ハーンノルド・ドゲゲンチョネッガー的なジムに入ったは良いが、回数制限などで毎日通えるわけではない。寡黙でマッチョなインストラクターに追い込まれても4日も空いてしまうと教えてもらったことの半分は頭から抜けてしまう。柔道だって毎日毎日反復練習をして技術を身につけるのに、これでは成長出来るわけがない。
そこで市の公営ジムに行ってみたら案外良い汗がかけたのだ。ならばその汗は質の良いサウナと水風呂で流すに限る、と急遽ホームサウナに向かったのである。
大した筋肉痛ではないが、やはり水風呂に入ると冷やされていつもより更に心地よい。脱水状態だった身体に良質な井戸水が染みる。湯船の淵でストレッチをしながら深呼吸をすると湯の炊いた良い香りがする。
あゝ嘉多乃湯よ、これではわざわざ高いお金を払ってジムに入った意味が無いみたいではないか。週に一度はこのルーチンで身体も心も整えたい。とても有意義な1日でした。
0
26
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら