まーくん

14回目の投稿はほたるの湯

日曜の夕方、明日からまた仕事かぁと思うと憂鬱に。憂鬱を吹き飛ばすために滝原温泉ほたるの湯さんにお邪魔しました。

浴室に入ると硫黄の香り。下茹でがはかどります。

そしてサウナルームへ。
こじんまりとしたサウナルームです。乾燥気味ですがぴりぴりはしません。温度計をながめていると86度～90度行ったり来たり。90度に近づくと思わず『がんばれー』と心の中でサウナストーブを応援していました。

お待ちかね水風呂
入る瞬間は“冷たい”と感じるのですが、水が柔らかいので嫌な冷たさではありません。むしろ長く入っていたい水でした。

休憩は露天スペースへ。
イスはありません。石に腰かけ休憩をとりました。木がたくさん植えられていて気持ちよく休憩ができます。

３日連続のサウナでリフレッシュでしました。
明日からは無理の無い程度に頑張ろうと思います。

13回目の投稿は光の湯

夕食までに時間ができたので、光の湯さんにお邪魔しました。

土曜の夕方ということで、混んでいるかな？と心配しましたが、比較的空いていました。

下準備を、終えサウナルームへ
7分に一度のオートロウリュウのおかげで温度と湿度のバランスがとてもよかったです。なぜか途中から温度が上がりハードなセッティングに。とても気持ちよかったです。


そして水風呂へ
冷たくはありませんが、夏場よりは少し水温が下がったような気がしました。

休憩は冷たい方の温泉浴槽へ
体を浮かせていると、ととのいがやってきました。

合計４セット行い、気持ちいい時間を過ごすことがでにました。

12回目の投稿は陽だまり

以前より気になっていたリフレッシュサウナ陽だまりさんにお邪魔しました。

下準備を終えサウナルームへ。
からから系の高温サウナです。いわゆる、昭和ストロングサウナ！しっかり汗をかくことができます。
入店時に初来店の旨を伝えていたので、２セット目を行っていると、ご主人さんがサウナルームに見えられて、『熱いサウナですが、大丈夫ですか？お困りのことないですか』と優しい御言葉をかけてくださいました。返事はもちろん『大丈夫です！気持ちいいです。』と伝えさせていただきました。

体が熱せられたら水風呂へ。
水風呂はぬるめです。熱い体をゆっくり冷ますことができます。水風呂でリラックスでき、ここでトトノウかもと思えるほどです。

そして、休憩。
脱衣所のソファーにて休憩をしました。扇風機の風がなんとも心地よい。浴室内にイスがあり、そちらでも休憩できそうです。


サウナを楽しんだ後、ご主人さんにサウナのことを色々教えていただけました。言葉の端々からご主人の人柄の良さ感じました。

素敵な施設に出会え、一週間頑張ってよかったなと思える金曜の夜をすごせました。

11回目の投稿は川辺の湯

夕方、洗濯物を取り入れていると心地のいい風が…。気がつくと川辺の湯さんにお邪魔していました。

川辺の湯さんは施設全体がとてもきれいです。掃除が行き届いているというよりも、隅から隅までピカピカに磨き上げられているという表現が似合うほどです。

本日の男湯は紀の川側でした。最近はまりつつある塩サウナのある方です。

下準備を終えまずは塩サウナへ。
塩をとり、パラパラと全身に。そこから汗待ちです。全身から汗が出て、シャワーを浴びるとすべすべお肌のおっさんが完成！

そして高温サウナへ。
本日満員御礼！運良く待ちはなく、サウナに入ることができました。多くの方々が利用していましたが、ご一緒させていただいた皆様はサウナ紳士でした。大相撲の正代関の初優勝決定の瞬間は盛り上がりましたが、それ以外は静かなサウナルームでした。セッティングも素晴らしく、上段に座ると汗が吹き出します。下段に座るとじっくり汗がかけます。利用者さんもサウナルームも素晴らしいです。

高温サウナで汗をかいたら水風呂へ。
ここの水はほんとに柔らかい。いつまでもつかっていられるような気すらします。

そして外気浴へ。
川側のデッキからは綺麗な月が見えました。また、隙間から見える、看板のネオンサインの『ゆ』の文字もなぜだか癒されます。月と『ゆ』を眺めつつ風に吹かれととのいました。

さて、帰ってビール飲みながら半沢直樹を見ます。

10回目の投稿は花山温泉

26日の風呂の日。風呂の日なので、温泉のサウナにしようと思い、花山温度さんにお邪魔しました。割引開始の時間帯プラス風呂の日で次回半額券がもらえるので、混んでいました。

浴槽
天然温泉でまっ茶色で湯の花がたくさん浮いています。体の芯から温まります。源泉風呂は28度。水風呂代わりにも使えます。

サウナルーム
マイルドなセッティング。温度計は62度との表示ですが、おそらく80度ぐらいあると思います。暗めでテレビもなく、静かなサウナです。温泉メインで楽しむ利用者さんがほとんどのため、サウナルームはさほど混雑はありませんでした。

水風呂
18度の表示。体感はかなり冷たい。水風呂は短時間にして、源泉風呂で体を冷ましました。


温泉プラスサウナというスタイルで楽しみ、気持ちのいい時間を過ごせました。

9回目の投稿は宝の湯。

早朝よりのドライブ。運転疲れが溜まったところで、帰りがけに宝の湯さんに寄り道し、お邪魔しました。

サウナルームはマイルドなセッティング。ゆっくりまったり汗をかくことができます。大きな窓があり、解放感があります。
宝の湯さんはロウリュウのサービスをしています。(私が知る限りでは15年前には既に行われていたと思います。)
今日は時間の関係でロウリュウを受ける事ができず残念…。
長らくロウリュウを行ってるので、サウナルームはつねに微かなアロマの香りがただよっていて心地いいです。

水風呂は深さ十分、水温はぬるめ。今日はミントの水風呂でいつもより冷たく感じました。

休憩は露天スペースに寝転べるところがありますが、不安定で落ち着かない…。私は浴室内の湯腰掛がお気に入り！いつもここでととのいを迎えます。

長距離運転の疲れをしっかり取り除き、帰路につくことができました。

8回目の投稿は二の丸温泉

待ちに待った週末。朝ウナをしに二の丸温泉さんにお邪魔しました。


洗体を済ませ露天風呂にて体を温めようとすると、お湯が半分…。半身浴にちょうどいい深さでこれはこれでいいような気もします。後で聞くとポンプの調子がよくなくて…とのことでした。肩まで浸かり体を温めたい方はご注意下さい。

サウナルームは異常なくいつも通り迎え入れてくれました！外気温との関係でむしろいつも以上によく感じました！人もまばらでゆっくり気持ちよく汗を流すことができました。

水風呂で体を冷まし、外気浴。秋風を感じながらゆっくり整うことができました。

７回目の投稿は川辺の湯安庵

待ちに待った土曜日。最高のスタートをきるために午前中に川辺の湯安庵さんにおじゃましました。本日の男湯は山側でした。

下準備を終えサウナルームへ。混んでいるってことはないものの、意外と利用者さんが多いことにびっくり。

汗をかいた後、水風呂へ。ここの水風呂は水質、水温、深さともにお気に入りです。

休憩は露天スペースへ。風呂の縁に腰掛け、青い空を流れる雲を眺めつつ休憩。
体がふわふわし、自身も雲になったような気持ちでととのいました。

6回目の投稿は連続でもある光の湯

待ちに待った休みの日。昼からビールにするか、サウナにするか悩んだ末、光の湯さんにお邪魔しました。

先週より利用者さんが多く、若干マイルドなセッティングに感じました。
マイルドであっても約７分に一回あるオートロウリュウのおかげで、しっかり汗をかけました。
露天風呂スペースの寝転び処で外気浴をしているとにわか雨。
雨の香りでより一層リラックスでき、深くととのいながらうたた寝をしてしまいました。

５回目の投稿は光の湯

寝転びながら外気浴がしたい！と言うことで露天風呂スペースに畳の寝転び処がある光の湯さんにお邪魔しました。

洗体等の準備を行い、サウナルームにエントリー。

湿度が程よくあり、体感温度はかなり高い！すぐに全身から汗が吹き出しました。
水風呂は深さが十分にあります。水温はもう少し低ければと思います。
外気浴スペース寝転べる畳のスペースがあり、露天風呂の水の音、山の緑を楽しみながら外気浴ができます。

サウナルームは地元の方の情報交換の場となっています。耳に入ってくる会話は、勉強になったり、笑ってしまいそうになったりと僕は楽しく過ごせます。
決してうるさくはありませんが、しーーんとしたサウナがお好みの方には微妙かもしれません。

サウナ：７ 10 ７
水風呂：３ ３ ３

深く整い、一週間の疲れをとることが出来ました。

４回目の投稿はきらくゆ

『サウナを愛でたい』で塩サウナの入り方について語られていたので、実戦してみようときらくゆさんにお邪魔しました。

まず、塩サウナへエントリー。
塩はすりこまず、腕や足、お腹、背中にパラパラ乗せる。そのまま汗で溶けるのをじっくり待つ。
いい感じに溶けたので、シャワーを浴び水風呂へ。
すべすべお肌の完成です！

その後、高温サウナへ。
塩サウナのあとなので、汗がしっかり出ました。
高温サウナ⇔水風呂を繰り返し、露天風呂スペースのチェアーで休憩へ。ととのいました。

第３回目の投稿は幸福湯

たまには銭湯もいいなと思い幸福湯さんへ。

体を清め、お風呂で体を温め、サウナルームへエントリー。

コンパクトなサウナルームに昭和歌謡曲。これぞ銭湯のよさ。
水風呂はさほど冷たくないが、ゆっくり火照った体冷やす事ができる。これも銭湯のよさの一つだも思う。

混雑もなく、サウナで一人心静かにリラックスでしました。

終戦記念日のサウナ。平和でサウナを楽しめる日々がこの先も続くことを祈りつつ、ととのいました。


サウナ：10分 10分 8分
水風呂：2分 2分 2分

２回目の投稿は幸の湯

夕食後、久々に幸の湯さんにお邪魔しました。
サウナ覚えたての頃によく通っていた施設。

露天風呂で身体を温め、スタジアムサウナにエントリー。

広々していて、人もそんなに多くなく気持ちのいい汗がかけました。

外気浴は、元喫煙スペースだったところにあるお気に入りのイスへ。気持ちよく整えました。