左魘龍治郎

2021.01.08

2回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:護国神社で参拝後に、一本桜温泉センターへ。
今日は鹿児島でもかなり寒い…雪がチラつく程だ。こんな日はここの熱っついサウナで暖めるしかない。

ドライサウナは相変わらず熱い!温度計は読めなかったが、いつも通りの熱さだ。ルーティンの6分がキツい笑。

何とか耐えてからの水風呂。いつも通りの飲める水。自己計測20℃、長く入れる気持ちいい温度…

今日はドライはキツかったので、スチームサウナへ。前回はスチームが弱かったので不安… しかし、今日はスチームが復活!!大フィーバー笑。しっかり汗が出る。

スチーム出た所の水風呂に、柄杓で水飲みながら入る。堪らんっす!

かかり湯近くのととのい椅子で休憩。ドライでととのわず、スチームでととのう〜 身体がチリチリする〜 普段スチームでは中々ととのわないので貴重。温度だけじゃない、人体の不思議笑。

もう1回スチーム行ってから、3セット終了。身体がぽっかぽかに。でも、外出ると寒かった笑。

サ飯は、紫原のすし匠紫陽花(しようか)で、ノンアル+おでん+もつ鍋+にぎりで満足です。

今日もよかサウナでした〜

  • 水風呂温度 20℃
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