サウナーJ

2024.03.20

1回目の訪問

水曜サ活

初沼木温泉!
サウナ8分×1、12分×2
水風呂1分×3
外気浴5分×3

整いました🙇‍♂️
本日気温が4℃と寒い。。
外が寒い場合、皆さんはどうやって外気浴してますか?
アドバイス下さい☺️

サウナーJさんの沼木温泉 辻ヶ花のサ活写真

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 16℃
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