地図からサウナが探せる！

辰巳湯

銭湯 - 東京都練馬区

サウナとビール

2022.03.20

20回目の訪問

昨日は休み明けにもかかわらずすごく足腰が重かった。やはりサウナが不足している。
仕事終わりに行けるのは近所のこちら。
練馬の辰巳湯。
三連休中日だから21時30分過ぎでも割と賑わっている。
まずは湯船でどっぷり浸かってふやける。最高のリラックスタイム。
いよいよサウナへ。しっかり上段で蒸されたら優しい水風呂へ。やっぱりいい。キンキンじゃないけどいい。
外気浴。
１セット目はディープリラックス。

２セット目も淡々とマイペース。

3セット目は賑やかな人達も遭遇するが気にしない。
水風呂から休憩でスッキリ。

露天にて締めたら帰宅。
ぐっすり寝れたから今日は元気！
さて仕事。