自由人

2023.11.15

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ8分×4、水風呂2分×4、
休憩5分×4
4セット

鳥海山溶岩が上に置かれていたサウナは100度越え。ロウリュを行うと上段は暑い。

薬草が吊るされている新しいサウナは
ロウリュすると直ぐ暑くなる。94度程度でしたが、こちらの暑さも凄かった。

地下水の水風呂と
東北の風を受けての外気浴は良かった。

自由人さんの古戦場のサ活写真

  • サウナ温度 94℃,102℃
  • 水風呂温度 16℃
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2023.11.18 20:54
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討ち入りありがとうございました⚔️🏯✨
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