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温浴施設 - 長野県 長野市
2020.10.25
9回目の訪問
サウナ：10分 × 4 水風呂：1分 × 4 休憩：10分 × 4 合計：4セット 複数人で来長した友人のうち、サウナ好きの1人が延泊することに。 捻挫した足首は昨日サウナで少し温めてしまったが特に変化なし。もう大丈夫だろと割り切って川中島へGO。 久しぶりにガッツリ4セット。オートロウリュウがたまらない。水風呂も相変わらず質が良い。 完全に整った2時間。付き合ってくれた友人にも感謝。
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