ふぅさん

8分×5セット

8分×5セット

8分×5回

8分×5セット

8分×5セット

8分×5セット

8分×5セット

5分×2セット

8分×5セット

8分×5セット

8分×5セット

登山の後に。

6分×3セット

8分×5セット

フィンランドサウナがオープンして初めての神戸サウナ＆スパ。

1）サウナ8分　水風呂1分　外気浴10分
2）フィンランド約8分　水風呂1分　外気浴10分
3）フィンランド約8分　水風呂1分　外気浴10分
4）フィンランド約8分　水風呂1分　外気浴10分
5）サウナ8分　水風呂1分　外気浴10分

身体を洗い、温泉で約2分。
体を温めた後、サウナへ。ちょうどいい時間でロウリュウサービス
2～4回はフィンランド式サウナへ。
木材のいい匂いが心地いい。時計がないので、砂時計の近くに座り使用。
今回、改築して段ができており入った時は認識できたが、出るときは
ヘトヘトになっているので少しよろけてしまう（笑）

京都の山を登った後の昼風呂。
土曜は朝から空いているのでふらっと寄ってみた。
昔ながらの銭湯という感じ。
6人ほどは入れるサウナ。

時計がなく砂時計１ケなので使うことができない（ほかの人が使ってた）

だいたい8分×2セット
水風呂1分×2セット
休憩5分×2セット

外気浴はできない

サウナ：8分 × 6
水風呂：20秒 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

2週続けての神戸サウナ＆スパ。
コロナ禍も少し収まってやっぱり人が多くなってきてる。
ロウリュサービス時は座るところがないくらだが、その前後はちゃんと座れます。
今回前売りチケットの1枚を使ったので実質2,200円。

今週も行きたいところだが、2週連続で予定があるので、残念。

唯一自分と向き合うことのできる神戸サウナ＆スパは最高ですね。

サウナ：8分 × 6
水風呂：20秒 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

一言：
フィンランド式サウナが工事中の為か9時～10時過ぎまでは結構混んでいる。
それでも神戸スパは神戸スパ。
なんども整いさせてもらいました。

サウナ：8分 × 5
水風呂：20秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
約1カ月振りの神戸サウナ＆スパ。
フィンランドサウナが改装中の為、通常のサウナが混んでいるよう。
通常ロウリュ時は座る場所がないくらい。

気温もいい季節になってきたので屋外での休憩も気持ちいい。

清掃時に入ると300円の割引券をいただいていたのだが、今回はもらえず。
サービスが終わったのだろうか？

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
年配の方が多い。
朝を流さずに水風呂を入っている人がいたので、隣のシャワーを使う
休憩は屋外があり、山の中なので気持ちがいい

サウナ1：8分 × 2
サウナ2（フィンランドサウナ）12分×4
水風呂：20秒 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：
約1カ月振り。
フィンランドサウナが改装となるので、入り収めを。
祝日にして案外空いていた。