ふぅさん

サウナ：8分 × 1
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
昨日、京都のルーマプラザ京都に行った後に家でサ道をアマゾンプライム
で見ていたらまたまたサウナに行きたくなり、今日は朝7時から地元の
ホーム”湯快のゆ寝屋川店”へ行ってきました。

朝早い時間なので、少しサウナは熱めでしたが、とても心地よく汗を出す
ことができました。

ここは外気を楽しむことができますが、本日は雨が降っており自然の
シャワーがとても心地よかったです。

サウナ：8分 × 1
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
今まで、銭湯のサウナにしか行ってませんでしたが、今回初めて
これぞサウナっていうところに行ってきました。
子供たちが京都でイベントがあったので、その間の2時間半でした。

はじめてのところはいろいろと勝手がわからず戸惑いもありましたが、
周りを見ながら真似ながら（笑）
サウナを出た後は生ビールとイカの唐揚げで乾杯です。