Dagdrøm

自宅から最寄り3番目の風呂屋でありながら、一年振りくらい？桃谷界隈のナニワ工務店施工は神中湯がズバ抜けていたので、桃谷温泉やここにはあまり訪れないが、久々に来たらなかなか良かった。
前回気になったサウナの臭いも今回は気にならず。
座面の木材ボロボロなので交換して欲しい。
しかしサウナはかなり暑く湿度も高いので、心拍数150まで上げるにはかなりの拷問で最高だ。
水風呂は体感19℃くらいでぬるめだが許容範囲内。

祝日朝風呂で人はかなり少なくのんびり。
途中までテレビが付いておらず集中しやすかった。
サウナの温度、湿度、水風呂のキレは今日も最高。
Xiaomi Mi Smart Band 6を導入してから心拍数を計測できるのでサウナは10分くらい入れる様になった。これは素晴らしい。

サウナ6分＋深湯1分＋水風呂(頭は滝)1分をワンセットにすると最高というのに本日気付いた。

めちゃくちゃ久々に行ったけどサウナかなり良い。
水風呂ぬるいけど気持ちいいので問題なし。

男有料サウナ内マスクした方が良い。

人生で一番ぶっ飛んだ

今日は凄い熱波師が居た。

サウナ5分＋水風呂1分×5
温冷浴1分づつ×5

SMS、水風呂、マッサージ、オロポ、カレーライス。