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天然温泉満天の湯

温浴施設 - 神奈川県横浜市

ゆき

2025.09.15

155回目の訪問

サウナ飯

サウナ：13分 × 1
11分×1
9分×1
10分×2
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：先日の台風からの雨で少しずつ喘息の前兆が出てきて調子を崩していたが、昨日は一日中調子が悪く、ハマスタのチケットは息子に譲り渡して休養した。今日は元気になっているといいなーと思ったが、胸がゼコゼコしていて午前中もゆっくり過ごした。
昼過ぎになって楽になってきたので、せっかくの連休を全て家の中で過ごすのも悲しいので満天の湯へ。
体をじっくりと和漢炭酸湯に浸すと、足元からじわじわと血流がよくなるのを感じた。そして17時の熱波へ。
今日はじゃんけん熱波！勝ったのでドリンクチケットをもらえた😀
香りはマウンテンハーブ。とてもよい香りだったが、じゃんけんをしているうちにかなり熱くなってしまって1回目扇いでもらったところで脱落。その後、何度か香りが残っているサ室に戻って楽しんだ。
毎回、深呼吸して蒸気をたくさん吸い込んだら、気管支のゼコゼコもさらに楽になった。今日はゆっくり眠れそう。