ゆき

2024.11.10

19回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 1
10分×1
8分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:疲れが溜まっていてなかなか起きられず。予定では9時台のシャトルバスに乗るつもりだったが、結局12時台になってしまった。
まずは高濃度炭酸泉。手足の指先がジリジリし、血が通っていくのを感じながらじっくりと体を温めた。
サウナはバズーガロウリュの直後だと10分も入れずだったが、今日は最初だけ2段目、あとは最上段でしっかり温まった。外気浴でひんやりとした秋風を浴びながら、気持ちよくととのった。
今日は店内が静かで空いているなーと感じていたが、岩盤浴コーナーはたくさんのお客さんがいた。その割に静かなのは、大声でおしゃべりをしているグループ客が少ないのかもしれない。ここからのんびりと岩盤浴を楽しもうと思う。

豚肉スンドゥブ(ミニビビンバ付き)

またコレ。でも、美味しいから仕方がない。熱々のスンドゥブが体に染み渡る感じが最高だった!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 68℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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