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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

僕の恥丘を守って

2024.08.10

7回目の訪問

7:00起床。チェックアウト12:00なんで、ゆっくり朝ごはんとサウナを堪能。
まずは塩サウナ。じっくりと汗をかき、塩を揉み込む。お肌スベスベになったところで、セルフのフィンランドサウナへ。
熱い。塩が効いてるのか、昨晩からのサウナで汗が出やすくなってるのか、3分も経たないうちから滝汗が。ロウリュすると一気に室温が上がり限界。サウナを出て目の前の11.7℃の水風呂へ。相変わらず冷たい。そして外気浴。やはり動線が素晴らしい。
しかし陽が登り始めると、日光がかなり熱く、外気浴よりは室内の椅子に座って休憩してる方がいいかも。日差しがめちゃくちゃ熱くてたまらん。サウナと同じ暑さ。笑　ビルの7階なんで風は吹いてますが、日陰でないとキツイですね。
朝食カレーをガツガツ食べて神戸から移動します。
昼間に外を歩くのは久々なんで、倒れんように気をつけましょう。めちゃくちゃ喫茶店寄ります、たぶん。