2024.03.04 登録

  • サウナ歴 16年 10ヶ月
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  • 好きなサウナ 湿度高めの静かで暗いところ オススメあったら教えてください 日記とサウナの記録です 2024.01.01アプリ開始
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僕の恥丘を守って

2024.11.16

2回目の訪問

サウナ飯

久々に梅田でサウナ。ニュージャパンはほとんど来た事なくて。
高温サウナも低温サウナもどっちもいいですね。ロウリュの時間は高温に入り、まったり長めに低温もいい。
低温サウナは天井に星が散りばめられているようにキラキラ光り、室内も青い間接照明で、宇宙にいるような気持ちになります。自分の部屋もこんな感じにしたいな〜と密かに考えております。

しかしここのサウナの1番めんどくさいのは、1階〜3階まであり、階段の位置もバラバラに分かれており、結構歩かないといけないことです。サウナは各フロアにあるのですが、ウォータークーラーは1階にしかありません。カプセル泊の人は2階に入り口があるのですが、1階へ行くのがだいぶ遠いです。
サウナ自体はいいんですけど、動線がね。。。

1階 高温×2 低温×1
2階×1
3階×1

今回ちょっと楽しかったのは、東京からサウナ巡りをされてる方とお話しできた事です。全国色んなサウナへ行かれてるようでした。私の地元の奈良のサウナも行かれてました。岡山住まいの事を話すと、岡山はあんまりないですもんね〜となりました。笑 敬意を込めて、先生と呼ばせていただきます。岩手にいいサウナがあると教えて下さったんですが、さすがに岩手はね。笑 それぐらいフットワークの軽い人間になりたいなと思いました。
もう少し話したかったですが、またこうやって巡っていれば、いつかどこかで会えるでしょう。

で、大阪へ来たのはDIR EN GREYのライブでした。最高でした。と言っても京都のライブやったんですけど、この時期の京都は宿がなさすぎる。ホンマは京都のサウナへ行きたかったんですが。先生は、京都のサウナも語ってくれてました。
何気に梅田泊まりは久々やったので、グルメを堪能して寝ることにしました。

焼肉ホルモン 龍の巣 梅田ハナレ

かすうどん

サウナから徒歩30秒 美味すぎる

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  • サウナ温度 94℃,80℃,70℃,80℃
  • 水風呂温度 12.6℃,15.5℃,18℃
9

僕の恥丘を守って

2024.11.01

9回目の訪問

サウナ飯

3連休の前に神戸でサウナ。神戸メンバーでの飲み会でした。午後には神戸に着いて15時からサウナin。
びっくりしたのは平日の夕方やのに人がいっぱいだった事。ロウリュの時間には満席になってました。皆さん仕事とかどうなってんやろ・・・(自分も人の事は言えませんが)
ロウリュ×3 フィンランド×1
やっぱり神戸サウナはいいですね。すぐに汗ダク、乳首はキュー。汗で老廃物を垂れ流したら、サウナ出てすぐの水風呂へドボン。11.7°の水風呂もだいぶ慣れてきたのか、ずっと浸かってられるようになりました。そして皆さん雨でも外気浴。

一通り終えたら外出しての焼肉へ。ゲーセンの音ゲーで大ハッスル。ダンレボしたらギックリ手前。無理できない歳になってきました。つらい。

汗をかいたらまた流そうと、再びサウナへ。
ロウリュ×3 フィンランド×2
夜中1時ぐらいやと空いてます。夜の雨の中の外気浴は体が冷えるので、フィンランドサウナの外の屋根の下のベンチで休憩を繰り返す。意識が朦朧としてきたので、就寝。

起きたらサウナ。
フィンランド×3
だいぶヘロヘロなってきました。スッキリグッタリで朝食カレーをいただきました。カレー食べるまでがサウナ。さぁ3連休のハジマリハジマリ。

石田屋。Hanareの上

焼肉

肉は定期的に入れておかないと、禁断症状が出ますね。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11.7℃
17

僕の恥丘を守って

2024.10.20

1回目の訪問

サウナ飯

特に予定のない今日は、鶴橋グルメを堪能しようと思い、アムザから近鉄電車で鶴橋へ。降りて歩くのは久々やな〜とゴチャゴチャした商店街をチョコチョコつまみながら抜けると、延羽の湯へ。

サウナ→水風呂→外気浴の動線も良く、メインサウナの最上段は5分いると汗びっしょりに。1時間に1回、スタッフの方がロウリュをしてくれるのですが、コレがめちゃくちゃ熱い。大きな団扇で煽いでくれるのですが、マジで焼け死ぬんじゃないかというぐらいの熱さ。1煽ぎでビーチクが昨日食べたハンバーガーのカリカリベーコンを超えるコリコリ具合に。と、とれる・・・ 呼吸もできない熱さに、手拭いで頭と顔を覆う。
ロウリュが始まる頃は満員でキツキツのサ室が、終わる頃には半分以下ぐらいになってます。其処彼処から熱い!熱すぎる!の声と汗を飛ばしながら急ぎ足で駆けていく阿鼻叫喚の地獄絵図。私も1度だけ最上段で受けましたが、それ以降は2段目に下がりました。無理やわホンマに。
煽ぎを受け続けてると顔に巻いてる濡れた手拭いが熱々おしぼり状態になり、今度は触ってられないほどに。でも巻いてないと熱風で焼け死ぬ。どうすんのよ。巻いても地獄、解いても地獄。
そして最後まで耐え切って水風呂に入ると、あまりの気持ち良さにすぐ昇天。温度も15〜16度を行ったり来たりで、私的ベスト。くぅ〜。
ただ途中で皆さん出て行って先に休憩されてるんで、最後まで残ってると椅子に座れないんですよね。しゃーないけど。
セルフロウリュの方も2回入りましたが、入り口がめっちゃ小さく2回とも頭うちました。だいたいの人が頭うってました。痛い。天井も低く上段に行くと頭うちます。ほとんどの人がうってました。合掌。

メインサウナ×6 ロウリュ3回
セルフロウリュ×2

これぐらいのスーパー銭湯が近所にあると嬉しいですね。鶴橋の人が羨ましいです。風呂も色々あってトータル4時間近く入ってました。そして鶴橋グルメで仕上げて明日からの仕事に備えます。

鶴橋まぐろ食堂

全部のせ

1つ1つの切り身がデカイ。美味い。まぐろ大好きな人は是非。これで2,800円は安いと思います。

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  • サウナ温度 88℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
22

僕の恥丘を守って

2024.10.19

5回目の訪問

サウナ飯

2週間ぶりにアムザ。どんだけ大阪来るねん。
今回は、みなみかわさんのライブを観る為。

だいたいサウナに入るのは、いつも深夜24時前後の為、アウフグースは終わってます。サ室前の時間表記を見るたびに、もう少し早く来やんとなぁと思ってたんですが、今夜はゲリラアウフグースがありました。なんと。時間にして24時半頃でした。そんな事もあるのか。
タオルが回る回る。いい感じで汗が噴き出てきます。結構長い時間されてました。拍手も多く、夜中でも盛り上がってました。今度はもっと早い時間に来てみよと思いました。

夜にたっぷり時間を取り過ぎて朝寝過ぎたので、朝はあんまり時間がありませんでした。いつもの事です。

夜 IKIサウナ×5 フィンランドサウナ×1
朝 IKIサウナ×1

みなみかわさんのライブはどんなんするのかなと思ってましたが1人コントと漫談の構成でした。漫談はめちゃくちゃ面白くて、今年のお笑いライブで1番笑ったかもしれません。
そして夜の道頓堀をパトロール。10月後半でもミナミの夜は熱い。

CRITTERS BURGER

モッツァレラマッシュルームベーコンバーガー

美味かった。肉汁がビシャビシャに飛び散る。ハンバーガーはデカくあるべし。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃,16℃
8

僕の恥丘を守って

2024.10.12

1回目の訪問

サウナ飯

3連休初日は神戸へ。さらばの単独を観る為に。
となると、神戸で泊まって帰るかーと思いきや、どこもいっぱい。シマッタ。
色々調べた結果、どこがお得に夜を越せるかなと万葉倶楽部へ。神戸に住んでたけど行った事なくて、初でした。

サウナ良かったです。最上段に座ると5分経たずに玉のような汗が。呼吸するのも苦しく、鼻が取れそうなぐらいの熱気で火傷寸前。タオルで鼻から下を覆ってる人もそこそこいました。熱い。目玉も萎んでます。
水風呂は16〜17℃ぐらいでちょうど良く、ずっと入っていられる冷たさ。たまらん。サウナを出て目の前。たまらん。萎んだ目玉が膨らみます。
休憩用の椅子は8つぐらいだったでしょうか。でも取り合いになるほど混み合ってはなかったです。(夜12時頃。) どちらかというと泊まりメインでを考える人が多いのか、サウナが溢れかえるなんて事はなかったです。(朝も空いてた。) チェックイン時に家族連れも結構いました。

夜×3。朝×3。

店内、浴室もキレイやし、ええやんええやん、と思いました。
ただ、水を飲むのに脱衣所の方まで戻るのが微妙に遠い。遠いな〜。休憩終わりに水を飲みに行くのに、浴室内をぐるっと歩くようなコース。微妙に遠いな〜。そして、タオルを交換したいなら、さらにもう少し戻る、微妙に遠いな〜。動線、給水、タオル交換を考えると、やはり私的には神戸サウナに軍配が上がります。
でも神戸サウナより、マンガの量は多い。北斗の拳(40年前のマンガ)があったので、大東洋からの続きを読みました。やっぱおもろい。サウザーを倒すところまで読めました。早く北斗の拳を読み切らないと、次の神戸も万葉倶楽部の誘惑に負けそうです。。。
近所のGEOにそんな古いマンガはない。。。

さらばの単独は流石の面白さでした。岡山でもやってくれんかな〜。その後は神戸グルメを堪能して、夜のパトロールをしてきました。
あと、やっぱりリクライニングシートで一晩明かすのは年齢的に体がしんどいんで、もう少し計画的に行動します。マッサージイキタイ。

らーめん会 神戸本店

つけ麺

久々のこのスープ。近くに住んでる人は幸せですよ。美味い。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
15

僕の恥丘を守って

2024.10.05

4回目の訪問

サウナ飯

大阪へ遠征。久々のアムザです。休憩用の椅子がいっぱいあるのが嬉しいですね。人はいっぱいいるけど休憩難民はいなかったように思います。IKIサウナは定期的にロウリュもあり、ずっと熱いです。5分で滝汗。
夜×3。朝×3。
外気浴が気持ちいい季節になってきました。泊まりからの午前中サウナをすると外気浴がめっちゃ暑くて、汗ダラダラなんて事も少し前まではありましたが、非常にまったりできる気温でした。最高。
水風呂も14℃と17℃というのが自分的にはベストな温度。やっぱり大阪は梅田より難波かな〜。

難波へ来たのはNGKと新感線の舞台を観るためでした。5日のNGKはメンツが凄すぎた。こんなメンバー揃う事ある?ってぐらいの。新喜劇もめちゃ面白かった。烏川さんがヤバかった。笑
その後は吉本芸人御用達のいなの路でシメ。そして夜の難波をパトロール。
翌6日はバサラオを観劇。3時間半と長丁場やけど、展開も早くあっという間に終わりました。生田斗真はやっぱりカッコいい。ただ、前日にNGKを観たせいか、フェスティバルホールは広く、後ろの方の席だった為、演者の表情がわかりにくかったです。今度は前で観たい。
明日からまた、仕事がんばろう。

大阪うどん いなの路

肉うどん

肉うどん一択。お店の人もたぶん、肉うどんに技術を全振りしてると思う。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃,17℃
11

僕の恥丘を守って

2024.09.28

10回目の訪問

サウナ飯

特にする事のない週末。昼からスーパー銭湯に行こうと出発。混んでるのかなと14:00頃に着きましたが、そこまで人は多くありませんでした。快適にサウナに入ってましたが、16:00頃になると家族連れ、若者ドラクエパーティとどんどん増えてきて、サウナも待ちが発生するほどでした。
多っ!
これは堪らんと退散しました。
久々に来たんですが、水風呂がこんな冷たかったっけと思いました。16〜17℃ぐらい。20℃ぐらいのイメージだったんで、とても気持ち良かったです。
サウナはもう少し熱いといいんですが。汗ダクなるまで12〜15分ぐらいかかるかな。
休憩用の椅子がもう少しあると嬉しいですね。
風呂の縁に腰掛ける人、地べたに寝転がる人がいっぱいでした。
サウナ×4。

その後はゴハン食べて、DIR EN GREYの映画観ました。なんとカッコいい事か。ライブ行きたくなってきた。

ステーキのあさくま 岡山大元店

ハンバーグ

美味い。そしてカレー含めてのバイキングが凄すぎる。食べ過ぎてしまう。8時間お腹いっぱいが続きました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
9

僕の恥丘を守って

2024.09.21

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

約1年ぶりの名古屋です。前日の足裏火傷も治まり、サウナを堪能。そう言えば寝転びながらサウナできたなーと思い出しました。メインサウナは96℃ぐらいで、5分も入れば汗が噴き出てきます。
しかしここのアイスサウナだけは慣れません。熱いのはいいけど、冷たいのはかなりキツイです。これを楽しめる上級者になりたいもんです。
休憩スペースは椅子も充分にあり、人があぶれる事もなかったです。
マンガもいっぱいあって嬉しいです。アンダーニンジャを読破する勢いで読んでしまい、サウナそっちのけになるのに注意です。

で、名古屋に来た理由はPetit Brabanconのライブでした。ホンマは先週の大阪に行く予定でしたが入院生活だった為、名古屋まで遠征しました。ライブはダイバーの嵐で、揉みくちゃ汗ダク、サウナより熱かったです。
名古屋はゴハンも美味しいし、夜のパトロールも忙しいし、やっぱり定期的に来やんとあかんですね。

手打うどん 錦

カレーうどん

栄の夜のシメは、ここのカレーうどんで決まりなんです。

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  • サウナ温度 80℃,96℃
  • 水風呂温度 12℃
12

僕の恥丘を守って

2024.09.20

8回目の訪問

サウナ飯

久々のサ活。体調を崩して人生初の入院もしました。
ようやく元気になり、復帰第1戦目は馴染みの深い神戸で。
食事会を終え深夜にINN。久々のサウナは信じられないぐらい汗をかきました。こんなに汗って出てたっけと。体力の限界で1セットで終了。そして朝から4セット。めちゃくちゃ気持ちいい。サウナ→水風呂→外気浴の動線が素晴らしい。やっぱり神戸サウナはいいなぁ。
しかし、ここで事件。足の裏が火傷?状態になり普通に歩くのも痛いという事が起きました。確かにフィンランドサウナの床が熱かった。今までも熱さを感じて歩きづらいというのはあったけど、火傷は初めてでした。体はサウナを求めてるけど足裏はぬるま湯に浸したいという状況に陥り、もう少し入りたかったけど、脱出。
世の中の皆様は経験されているのだろうか?
ようやく体調が戻ったのに、足裏が痛いという3連休の始まり。今から出かけるのに不安がいっぱい。
神戸の友人たちと久々に会えて良かったけど、何たる幕開けか。何だかツイテナイ9月。

昭和レトロBAR ニューロマン

クリームソーダ

昭和の玩具で遊びました。懐かしい。

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  • サウナ温度 100℃,85℃
  • 水風呂温度 11.7℃,23℃
35

僕の恥丘を守って

2024.08.20

6回目の訪問

サウナ飯

久々に大家族。月の仕事の山場を越えたので、まったりモードに突入。ゆっくりランチをし、さっさと仕事は終わらせてサ活です。
こんなに熱かったったっけ?というぐらいに最上段は熱く感じました。ほのかの湯よりサウナは熱めでしょうか。最近こっち来てなかったんですっかり忘れてました。水風呂も18〜19℃ぐらい? 冷たさをちゃんとずっと感じます。こっちの方が空いてていいかもですね。また来よう。サウナ×3。
ととのうつもりで椅子に座ってたらいつの間にか昇天してしまい、閉店ですと起こされました。笑 疲れとるな。1時間半ぐらい寝てました。まだまだ今週は続きます。早く週末よ来てくれ。

キッチンほりぐち

からあげ定食

嘘みたいに山盛りの唐揚げ。サービスでゴハンの上にも1個。こんなランチをすると昼から仕事はできません。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
16

僕の恥丘を守って

2024.08.11

1回目の訪問

サウナ飯

湊河湯

[ 兵庫県 ]

岡山へ帰る前に神戸へ寄り道。湊河湯が1周年のイベントをしてたんで。ここから歩いて数分のところに以前住んでまして、懐かしくて立ち寄りました。
サウナというよりは銭湯です。久々に入れて良かったです。昼間に行くことは以前はなかったんですが、周年イベントだからか、それともいつもなのか、かなり混み合ってました。
詰め詰めに入って4人でいっぱいのスチームサウナ。温度は50℃となってますが、狭さとスチームでまあまあの熱さです。じんわり蒸されます。備えつけの団扇でサ室内を煽いで熱い空気をかき混ぜます。セルフアウフグース的な。水風呂は体感20℃ぐらい。ほぼほぼ1人用。そして休憩椅子は1つ。色々と順番待ちが必要で、なかなかトトノウ状況にはなりづらいですが、夜は空いてるイメージがあります。お風呂に入りたい時はココへ来てたなぁと少々感傷的になりました。家から歩いて行ける距離にあると有難いですね。
ゆとなみ社さん、今度は岡山市でも作ってくれへんかなぁ。
神戸に寄るついでに県立美術館での北斗の拳の原画展に行きました。いいものはいい。またマンガ読みたくなってきたで。テンション上げて岡山へ帰ります。
ジャギのヘルメット欲しい。原先生のフィギュアは3万するけど誰が買うんや?

神戸芋屋 志のもと 本店

蜜芋ソフトクリーム

湊河湯から歩いて3分。日本一にもなった焼き芋屋さん。ソフトクリームめっちゃ美味いやん。

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  • サウナ温度 50℃
  • 水風呂温度 19℃
32

僕の恥丘を守って

2024.08.10

1回目の訪問

サウナ飯

神戸から難波へ移動。阪神なんば線が出来てから直通で行けるのが嬉しい。
初めて行くサウナでしたが、良かったです。建物は古さを感じるし、脱衣所のマットやトイレがもう少しキレイならな〜とは思いましたが、サウナが86〜90℃ぐらいで熱く、オートロウリュもあり、最上段に座れば即滝汗確実。17℃ぐらいの水風呂もちょうどよく、外気浴の休憩椅子もたくさんあり、サウナを楽しめます。2度ほど昇天しました。サウナを出たら目の前にある打たせ湯もいいですね。大量の湯で汗を流して水風呂へ。一連のサウナの前には昨日同様、塩サウナから始め、肌もスベスベに。
アウフグースも素晴らしく、私は24時の回だけ参加できましたが、タオルがバトントワリングのようにクルクル回り煽いでくれました。まるでオリンピック。拍手喝采でした。

難波へ来たのは今夜もsukekiyo様のライブを見るために。電車を降りたらホテルへ入る前にニューライトでセイロンカツを。美味い。安い。何の店なんだ、そもそも店なのかという外観も良い。難波グルメを堪能したらホテルで一服。マンガもあるしちょっと休憩。進撃の巨人を読む。
ライブ会場まで近いと勝手に思ってたけど、1.5kmぐらいありました。大誤算。時間ギリギリ小走りで会場に着くと、初めて見るその仕様にびっくり。南海線の高架下のメタバレーというライブハウスなんですが、フロアの真ん中にでっかい柱が2本。見、見にくい…。案の定、SNS界隈でも不評の嵐でした。このライブハウスあかんで。やるアーティストも考えてほしい。
ライブ自体は楽しく終わり、小腹が空いたので難波を散策。本日もやはりラーメンを食す。汗をかくと塩気が欲しくなりますね。丈六で一杯。
連日のライブとサウナでクタクタになり難波で遊ぶ元気が今日はなく、食後はホテルへ直帰し進撃の巨人の続きを読む。
サウナ×8(夜4、朝4)
アムザやサウナデッセと違い、サウナ好きなオジサンが多い印象でした。なので騒々しくもなく、黙々と蒸される事ができます。

ニューライト

セイロンカツ

グランドサウナから歩いて1分。THEなんばグルメ。

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  • サウナ温度 70℃,88℃
  • 水風呂温度 17℃
20

僕の恥丘を守って

2024.08.10

7回目の訪問

サウナ飯

7:00起床。チェックアウト12:00なんで、ゆっくり朝ごはんとサウナを堪能。
まずは塩サウナ。じっくりと汗をかき、塩を揉み込む。お肌スベスベになったところで、セルフのフィンランドサウナへ。
熱い。塩が効いてるのか、昨晩からのサウナで汗が出やすくなってるのか、3分も経たないうちから滝汗が。ロウリュすると一気に室温が上がり限界。サウナを出て目の前の11.7℃の水風呂へ。相変わらず冷たい。そして外気浴。やはり動線が素晴らしい。
しかし陽が登り始めると、日光がかなり熱く、外気浴よりは室内の椅子に座って休憩してる方がいいかも。日差しがめちゃくちゃ熱くてたまらん。サウナと同じ暑さ。笑 ビルの7階なんで風は吹いてますが、日陰でないとキツイですね。
朝食カレーをガツガツ食べて神戸から移動します。
昼間に外を歩くのは久々なんで、倒れんように気をつけましょう。めちゃくちゃ喫茶店寄ります、たぶん。

茜屋珈琲店 神戸店

コーヒーゼリーとカフェオレ

歩き出して5分で避難。冷たいのが欲しくて。ゼリーの固さが抜群やった。ぷるぷる。

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  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 11.7℃
34

僕の恥丘を守って

2024.08.09

6回目の訪問

サウナ飯

本日は午後休取って神戸へ。となると、いつものお宿へ。神戸サウナに来ると思うのは、圧倒的ホーム感。神戸から離れて8ヶ月。街を歩くと住んでいた日々を思い出します。
そして神戸へやってきたのは、またまたsukekiyoのライブです。チキンジョージは神戸サウナから歩いて3分ぐらい。こりゃ泊まるしかないと。しかし今日のライブは先月の京都に比べると不完全燃焼。イマイチ乗り切れず。京さんからライブでの振る舞いについてお達しがあったせいか、周りの客も少し戸惑ってる感じがしました。ま、こんな日もあるか。
空腹を満たす為、少し神戸の街を散策。やっぱり神戸は第2の故郷やなぁ。帰りたい。
お腹いっぱいなったら、ライブでかいた汗を流そうと早速スパへ。やっぱりここの動線は素晴らしい。サウナ→水風呂→外気浴がスムーズ。まずはメインサウナ。アウフグースを受ける。しかしライブで汗をかいたせいか、なかなかサウナで汗が出ません。お代わり5回浴びて、ようやく体が熱くなってきました。その後、セルフ→メイン→セルフと入り、疲れもあったせいか記憶を失うほどにぐったり。サウナ×4。
そしてすぐにカプセルへ。カプセルの中も涼しくて布団かぶって朝までぐっすりでした。

美作(みさく)

お好み焼き、オムそば

ソースは自分で塗ります。オムそばの玉子が絶妙な焼き加減やった。

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  • サウナ温度 80℃,95℃
  • 水風呂温度 11.7℃
13

僕の恥丘を守って

2024.08.02

9回目の訪問

サウナ飯

久々にほのかの湯。今日はでっかい風呂に入りたくて。まぁしかし混んでる。金曜の夜はいっぱいです。休憩するにも、かなりの人が風呂の縁に腰掛けてます。椅子はなかなか座れません。
サウナに入りましたが、そんなに熱くないです。不定期で起こるオートロウリュに当たれば、熱いなという感じ。汗が出るまでも時間がかかります。なかなか岡山で満足できない体になってしまいました。
サウナ×3。
でも、ここは風呂がいっぱいあっていいですね。まったり浸かって1週間の疲れをとります。
どうにも仕事が忙しく、もっと効率よくできる大人になりたい。下半期の目標は定時退社。まったくできてないなぁ。

オリアン

カツカレー

ゴハン800g。カツ200g。これがデフォルト1人前。肉厚なカツは美味しいが、2日間動けなくなる。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
16

僕の恥丘を守って

2024.07.28

4回目の訪問

サウナ飯

夜のパトロールが終わり戻って来たのがAM1:00。2:00〜5:00は清掃の為、浴場は使用できないようです。ノーマークでした。急ご。

体を洗い、フィンランドサウナへ。オートロウリュもこちらも80〜84℃ぐらいですけど、フィンランドサウナの方が狭く湿度も高く、すぐに毛穴が全開になります。汗が飛び出す。夜中なんで人も少なく、ほぼ独占状態でした。
そしてマンガを読んで就寝。ここには北斗の拳はねぇ。しゃーない。
そして朝からサウナ×4。フィンランド→オート→オート→フィンランド。せっかくなんでオートロウリュを浴びますが、こちらバズーカ砲という名前ですが、バズーカという程ではないです。もっとすげぇの期待しちゃうんよね。普通。そよ風。
水風呂は15.2℃で私的にはちょうどいいです。冷たさを感じながらずっと入ってられる。気持ちいい。そして最後はフィンランドサウナで締めました。

今回の広島旅は、Adoのライブでした。流行ってるうちに1回観とこと思いまして。客層が若くてちょっと恥ずかしかったです。歌は迫力ありましたが、やっぱり姿が見えないのは、私としては感情移入が難しかったです。ライブは小さい箱の方が好きですね。
イエスタデイというビートルズカフェで一服し、夜の街を堪能しました。広島の夜は長い。音楽に触れた旅でした。

八昌 流川店

お好み焼き

様式美。広島来たら1回は食べる。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15.2℃
42

僕の恥丘を守って

2024.07.27

3回目の訪問

サウナ飯

1ヶ月半ぶりに来たー。こんなにしょっちゅう広島に来るなんて、去年の私は想像してなかったでしょう。
お昼に時間があったんで街をブラブラ古着屋巡りをしてたんですが、暑過ぎて歩き回る元気はすぐになくなり、喫茶店やコンビニをハシゴしながら薬研堀の方へ。外出たらあかん気温ですよ。スタバの桃フラペチーノ美味しかった。せっかく岡山に住んでるんやから、桃食べよ。忘れてた。

そしてランチをしてからチェックイン。

すでに汗ダクで火照った私は、体を洗い、水風呂へ。休憩椅子に座ると、もうシビレがやってきてます。サウナ入らんでもととのうやんか。
夕方の予定がある為、さっさとサウナに移動。
オートロウリュサウナ×2。火照った体で入ると汗が噴き出てきます。昼間に取った水分が全部出てるでと言わんばかりのダク汗。テレビもなく、お昼はお客さんのマナーがいいのかとても静かで、サウナに、自己研鑽に集中できます。

休憩椅子が浴室内とエアコンが効いた部屋とにあるんですが、どんな時間行っても、エアコン室でずっと寝てる人おる。アレは何とかして欲しいなぁ。スタッフも起こしてどかす事はできんのかな。何人も椅子を諦めてる人がいました。あそこは寝る場所じゃない。

とりあえずさっぱりしたので、夜の広島へ出かけます。しかし外出たらすぐにまた汗や。風呂入りたい。

とんかつ16

とんかつ

いつか食べよとチェックしてたやつ。美味い。でもキャベツの水気が切れてなかったのがガッカリ。惜しい。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.4℃
32

僕の恥丘を守って

2024.07.21

2回目の訪問

サウナ飯

もちろん朝からサウナ。12時チェックアウトなんで、ゆっくりできます。昨日フィンランドサウナに心奪われてから、今朝も一直線で7階へ。
サウナ×4。
熱い。昨日喰らったハズやのに、またも3分で滝汗に狼狽える私。大瀑布の如く汗が流れ落ちます。ロウリュもすると凄まじく全身の毛穴が開きます。
10時ぐらいなると、天気も良く、フロアが熱く歩くのが大変でした。
14℃の水風呂も気持ち良く、猛暑の昼間をサウナで過ごすのもいいもんです。屋上の風はよく吹き抜けるので、外気浴も気持ちいいし、最高ですね。また京都に泊まる時はここやな。グッズも買うてもうたがな。虜やで。

で、大阪へ向かい、本日は東京03の単独ライブ。面白かったけど、ちょっとマンネリしてきたかな。強烈に印象に残ったようなコントがあんまりなかったなー。角ちゃんのパワーで持っていく感じ。角ちゃん好きなんでいいんですけどね。
明日から仕事頑張ろう。

朝食バイキング

このあとカレーも食べました。朝から食べ過ぎやわ。

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  • サウナ温度 85℃,86℃
  • 水風呂温度 17℃,14℃
40

僕の恥丘を守って

2024.07.20

1回目の訪問

サウナ飯

そして祇園祭りの京都へ。やっぱり人いっぱい。外国人がとにかく多い。しかし祇園祭りには脇目も触れずサウナへ。14:30着。初めての施設。昼のサウナはいいなぁ。

結論から言うと、めっちゃいいサウナでした。かなり好きになりました。ロウリュサウナは20分ごとにオートでされます。最上段で喰らえば、かなりの熱さです。最上段で構えてると、とても熱くて1発目はすぐに退散しました。そんな人が他にもチラホラいました。熱風浴びる時は中段でいいかな。
そして、何よりキレイでした。清潔感も感じられ、心地良かったです。出てすぐの水風呂は17℃。ちょうどいい。休憩椅子も5脚あり、取り合いになるほど混んではなかったです。
そして行ってみたかった屋上。ここで休憩したかった。休憩椅子もかなりあり、ベンチもありで、余裕で座れました。屋上のフィンランドサウナは、湿度も高めで、5分も入れば狼狽するほどの滝汗が。何だこりゃ。怖い。さらにセルフロウリュで滝汗が大瀑布に。
そして出てすぐある水風呂が2種類で、14℃と20℃。迷わず14℃へ。ガンギマリやで。
サウナ×2。一旦外出。

本日はsukekiyoのライブの為に祇園祭りの京都へ来ました。押しも強く、めちゃくちゃ暴れるライブでクタクタになりました。最高過ぎる。昇天。

またまた大汗かいたので、戻ってからのサウナ×5。尋常じゃないほどの汗をさらにかく。フィンランドサウナすげぇです。もう完全に思考停止状態なんで寝ます。寝る前にちょっと漫画を物色。しかし北斗の拳がない。続きが読みたいのに。

麺匠 一粒万倍 寺町店

味玉らぁ麺 炙り温玉叉焼丼

汗かきまくりで塩分を体が欲してました。あと、たまご大好きなんで。

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  • サウナ温度 84℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃,14℃
30

僕の恥丘を守って

2024.07.19

4回目の訪問

サウナ飯

本日は定時ダッシュで新幹線。大阪で飲み会。
会社を辞めたメンバーも呼んで、仲良しメンバーと。
やっぱり大阪は人多いなぁ。

夜もかなり遅くなり、久々の大東洋。
ロッキーサウナは15人ぐらいは入れそうな大きさです。最上段は天井が低くなってる場所があり、そこへ座ると信じられないぐらいすぐに汗が噴き出ます。効くぜぇ。
水風呂が23℃と10℃、壺水風呂が23℃と14℃。むむぅ。私的には16℃ぐらいの水風呂が1番好きなんで、微妙に満たされないなと感じながら外気浴へ。定期的に冷たいミストが吹き出てくるのが気持ちいいです。
サウナ×2。
レストランフロアに行って漫画を物色すると、北斗の拳があるやんか! 先週の続きを読み耽ってるとかなり遅い時間に。しまった。明日起きれねぇと思いながら就寝。結局9時起床。起きてからのサウナ×1。
オリジナル手拭い買って出発。もう少し入りたかったなと思いつつ梅田を歩き、見たかった映画ルックバックを鑑賞。かなり面白かった。上映が1時間てのも良かった。
また梅田に来たら泊まろう。夜の祭りまでまだ時間あるなぁ。

祭太鼓 梅田限定メニュー店

チーズカツとじ丼

今日は祭りなんですよ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 23℃,10℃
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