やまともと

2024.05.18

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:週末の朝活、朝風呂時間に合わせてサウナに。
今週は仕事が辛かったので頭をリセット!じっくりサウナを楽しみました。
外気浴では日差しが暖かく、水風呂でシャキッと締まった体に心地良かった〜
サウナハットもありましたが、少し眩しいかなと思い、3回目は屋内のチェアで〜

沖縄58酒場

ソーキそば

ばら祭りで、ばら公園の近くに出店されていました!ソーキそばとモズクの天ぷら、安定の美味さ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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