Excellent Shirotani

2020.08.03

2回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:水風呂がそこまで冷たくないので、長めに入ってみたが、それだとあまり整わないことに気づきました。ここは秋から冬に来るのが一番良さそう。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 23℃
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