12分×4セット
インターバル8分→6.5分→8分

ざぶ〜んは外に水風呂+休憩スペースがあるけど、今日みたいに気温が低い日は長めのインターバルが取れない…

インターバルを長く取りたいというより、身体がポカポカした状態が続かないというストレス。

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 12℃
2
22

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2024.03.25 16:36
0
本当は屋内に水風呂のが嬉しいですよね
ザスパTANAKAさんのコメントに返信

その通りですね 冬はすぐ冷えてしまって…
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!