愛ゆえに愛を捨てた男サウナー

2回目。ここのサウナは温度が高いけど長めに入れる。

1セット目：12分
（インターバル4分）
2セット目：12分
（インターバル6分）
3セット目：12分

リポスパ

喉をいっきに潤すのに良かった。

ホームサウナに戻りました。

◾︎熱風サウナ
1セット目：12分
（インターバル7分）
2セット目：12分（ロウリュ有）
（インターバル7.5分)
3セット目：12分（ロウリュ有）

2セット目は21時過ぎだったので途中でおばちゃん登場→マット交換がありました。その間に熱風が逃げたためか3セット目の12分は比較的楽でした。

インターバルの時間は特に決めてませんが、ざぶーんのととのいスペースは外にあるので外気温が下がっているのかだんだん短くなっているような気がします。

大阪旅行2日目。これから梅田で遊ぶので軽く。

1セット目：12分（フィンランドサウナ）
（インターバル5分）
2セット目：10分（ロッキーサウナ）

風呂上がりはアクリ。

大阪旅行1日目。ニュージャパン。

1セット目：12分
（インターバル7分）
2セット目：12分
（インターバル10分）
3セット目：13分（屋上サウナ）

ゆらぎは久しぶり。家から車で5分くらいの距離にありますが僕のホームサウナはざぶーんです。

1セット目：12分
(インターバル6分)
2セット目：7分
(インターバル6分)
3セット目：12分

ここはここで良いんだけど…
やっぱざぶーんの方が好きだなぁ。
雰囲気が。

有給前夜にととのいに来ました。

1セット目：10分（ロウリュ有）
（インターバル8分）
2セット目：10分
（インターバル5分）
1セット目：10分（ロウリュ有）

初。ここはここでいい👍

テレビ付き３段の部屋。

12分×3セット(インターバル5分、5.5分)

久しぶりにリアルタイム投稿！

◾︎熱風サウナ
1セット目：12分
(インターバル：8分)
2セット目：12分（ロウリュ有)
(インターバル：10分)
3セット目：16分(ロウリュ有)

3セット目の前、21:10くらいにマット交換があったため、その間に熱風が逃げて体感80度程度の部屋になっていました。21:30のロウリュ待ちをしたために3セット目は長めになっています。

事後報告

1セット目：12分
(インターバル8.5分)
2セット目：12分

時間がなかったので2セットでととのい完了。

宿泊。

サウナは少しだけ堪能。
5分砂時計を2回＝10分間のみ。

水風呂は温泉施設の故障で水道水。

女風呂のサウナも故障中。

そういうの、予約の時点で事前予告しておいて欲しいんだよね。

1セット目：12分
（インターバル9分）
2セット目：8分
（インターバル9分）
3セット目：10分

事後報告。

1セット目：12分
（インターバル6分）
2セット目：12分
（インターバル7.5分）
3セット目：12分

事後報告。

高温サウナ：12分
クリスタルサウナ：10分
フィンランドサウナ：10分
漢方サウナ：10分
塩サウナ：10分

3日連続でサウナ。

12分×2セット

宿泊。

12分×2セット

久しぶりに来た。

関西に住んでた時期、毎週のように来てたので懐かしかったです。

12分×2セット
7分×1セット

報告遅延。

【熱風サウナ】
1セット目：10分
インターバル：10分
2セット目：10分
インターバル：10分
3セット目：6分

やっぱり夏のサウナは熱い🥵

【熱風サウナ（104℃）】
1セット目：7分
（10分インターバル）
2セット目：7分
（10.5分インターバル）
2セット目：7分

これが限界。

夏は暑いのか、サウナがとても熱くて長く入ってられないね…
水風呂もうちょっと冷たくてもいいかな。

熱風サウナ8分×3セット
水風呂1分×3回

旅行で来ました。

水風呂がぬるかったのが残念ではあるものの…

サウナのある旅館っていいですね。