地図からサウナが探せる！

ゆ家和ごころ吉の湯

銭湯 - 東京都杉並区

隼人

2020.09.13

1回目の訪問

【メンソール追加の爽快露天水風呂で整う】

最高の銭湯の1つ。

・サウナ

コンフォートサウナと息がし易いサウナルーム。湿度高めでじっくりと蒸される。
熱すぎると長時間いれないがここは栄湯みたいに肌感が柔らかい。

兎に角熱いのに優しい。

・水風呂

シトラス・メンソール系の袋が入り
バイブラフル稼働。
温度も20℃と低くて気持ちいいが
メンソールのスースーで二度ほど体感がさがる。

一手間の工夫が嬉しい。人気店なわけだ。

・外気温

この施設はこの外気浴こそスペシャリテ。

昨日から雨の外気浴にハマってる。

気温も24℃。水風呂が20℃だから上がって休憩中、｢徐々に体温を元通りに｣と、いう自律神経を雨の冷たさにクールダウンしてせき止める。

それでも身体は水風呂の後はリラックスと
副交感神経が優位に働く。

身体と神経が混乱して脳内にエンドルフィンやらの幸福ホルモンが分泌される。
それを色んな姿勢や状態で味わう。
それこそが醍醐味である。

脳科学的にはサウナ→水風呂→休憩は二分間が勝負。身体と脳のズレは二分しかない。
その、瞬間を楽しむのにココの、導線は兎に角最強。コンパクトで最強な構築美だ。バミューダトライアングル。

・壷湯

青森ひばの木の薫りがする最高。
温泉なのかな？とても良い。
ひばのアロマが好き。
家だと8000円ぐらいのものを数滴
風呂に入れてるが、ここは濃厚。
贅沢すぎる。

・露天炭酸泉

多くは語るまい。
ぬる湯で気持ち良すぎる。
炭酸泉がある銭湯はアクア東中野かココしか知らない。まさに心臓の湯。色んな不調が治る。気がする。

・内湯

ラベンダー湯だった。
朝に買った睡眠お香もラベンダーだったな。
ラベンダーって、花自体あんま見ないけど
こういう所でよく、であう。不思議。

何処までもリラックスに特化してる。
都会のオアシス。

繁華街のカプセルホテルサウナはサ室の温度をガンガンにあげたり、水風呂をガンガンに冷やしたり、とてもいいけど
やはり日曜は公衆浴場という
バランスがいい銭湯サウナにいくのが
何となくの習慣。

入場規制きびしいのは不全て顧客のため。
入った後に如何に快適か。

回転率悪いのは仕方ないよ。
ここ全部、居心地良すぎるからな。

だからこそ、今日は
サクッと3セットで終了。
後ろ髪引かれる思いだが。次週に回収しよう。

譲り合ってこそのオアシス。

雨も楽しめるようになる。
サウナに出会えよかった