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大谷田温泉明神の湯

温浴施設 - 東京都足立区

みほつん

2024.12.19

11回目の訪問

サウナ：7分→10分→6分
水風呂：20秒×3
外気浴：7分×1・5分×2

おひさし明神。
キックボクシング後に車で☺️

おなかすきすぎていたので、行きがけにアドベントカレンダーのコラムで読んだ野菜ジュースを購入して飲もうと思ったら……ストローが……ない🥹
ハサミもないので横からも飲めないしどうしよう……と考えた結果、ストローさし口を指でこじ開け、そっから吸いました😂

そんなスタートを切った明神夜風呂。
洗体を済ませ、ひばのあつ湯で下茹で。

最初は上段に。
あっという間に汗だくになり、水風呂へ……
…………10℃！？
何度見ても、20と0の間のところを指してる……
もうすぐでシングルな10℃は初めて😂
でもサ室でしっかり温まったからなのか、とりあえず入ることは出来ました！

そのまま外へ行き、外気浴🤤
口はパカッと開き気味👄
ただ、さすがに寒いので、早めに切り上げ。

2セット目は下段でゆっくり。
外気浴後は汗かきづらいのに、そこまで時間かからずに発汗。
水風呂ドボン、外気浴っ。
足がキンキンに冷えてしまったので、ひばぬる湯で一休み。

最後は中段。
ひばで温まったからなのか、発汗も脈も早めで、すぐに熱くなってしまったので、無理せず退室して水風呂→外気浴へ。
5分ほどお休みして、ひのき湯→湯冷めしないように、ひばあつ湯で〆。
露天のひのき湯が心地よすぎて、ちょっとウトウトしてました😪

またくるよー！
今度はご飯食べたいっ🤤