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蒸しっちゃむ

2024.03.10

3回目の訪問

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

午前中は海遊館方面へ自転車で往復28キロライド、途中ジムはしご、からの千鳥温泉でサ活。

本日のドライサウナは91℃。水風呂はいつもくらいの水温。浴槽が御影石の腰掛けになっているので内気浴。

本日もととのいました。

蒸しっちゃむさんの千鳥温泉(自転車湯)のサ活写真

男

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17℃
0
21

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