ますたー☆

2024.02.10

15回目の訪問

昨夜は外で夕食を食べた後、神戸サウナ&スパのレストランで更に飲み食いするという暴挙であった。

ので、今朝はどうにも身体が重い。

それでも6時半には起き出して、蒸して、冷やして、ととのえる。

朝食はまず生野菜をたくさん摂って、納豆と生卵で白ごはんをかき込んで、ヨーグルトで締める。

うんうん。さあ、今日も参りますか。

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