ろうこ

2024.07.11

203回目の訪問

7月に入って筋トレもちょいとサボリ気味、サウナもサボリ気味。

年末恒例「第九を歌う会」の活動が始まって週1での練習に通うため、
どうしてもこちらに来る回数が減ってしまうと。

その分歩けよ。←だって雨降ってるんだもん

他のサウナ行けば? ←うんそうする(^^)/

歌もね、一生懸命歌えば大汗かくし、立派なスポーツだと思ってます。
特にソプラノは人間の限界を超える音域まで声を出すのでメッチャ疲れます。
ってことで、許してちょ。

あ、本日のサウナもいい感じに熱くて、少ないながらも人がいて湿度も良好でした。
大丈夫、週1で来るから私のこと忘れないでおくれ(´;ω;`)

  • サウナ温度 94℃
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