チロ

2023.04.01

30回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:朝ウナ
清々しい外気浴の季節になってきた。
ととのい椅子の形がお気に入り。
サ室も湿気充分で高濃度酸素が良い。
珍しくソロ紳士が多く快適
ひとりでテレビと会話している人は気にはなったが聞いてると独り言が面白いので許せた。

歩いた距離 1.5km

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
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