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チロ

2022.01.07

8回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：高温→瞑想→高温
瞑想はひとり…来てよかった。
デッキチェアでは虹を見ながら少し寝た。
人も少なかったし良き良き

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