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カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
2024.09.02
7回目の訪問
サウナ：8分×5 水風呂：1分 × 5 休憩：10分 × 5 ⭐︎サウナメディテーション ヨガ→クールダウン→瞑想 本日は12時30分イン。 体を清めて、湯通ししたら13時のアウフグースの時間にぴったり！1セット目から、がっつり汗かけました。 初めて参加したサウナメディテーションもめちゃくちゃよかった！心も頭も体もスッキリしました。 また機会があれば、絶対に参加したい！
男
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